Как быть сильной и независимой женщиной. Должна ли женщина быть независимой от мужчины

13 качеств независимой женщины, в которую влюбляются мужчины

Не соглашайтесь на меньшее, чем вы того заслуживаете, а заслуживаете вы только самого лучшего.

Вот 13 качеств той по-настоящему независимой женщины, в которую влюбляются мужчины и которой завидуют все остальные дамы:

1. Она умеет постоять за себя, когда это необходимо

Независимая женщина начинает действовать, когда чувствует, что ее обидели. Если вы действительно хотите стать сильной независимой женщиной, которая нравится мужчинам, вы должны давать отпор в ситуациях, которые требуют этого. Просто помните, что при этом всегда необходимо сохранять спокойствие и проявлять уважение.

2. Она обеспечивает себя

Это значит буквально воспринимать термин «независимая». Если вы хотите стать женщиной такого типа, вы должны буквально уметь обеспечивать себя всем необходимым. Вы не можете полагаться на чьи-либо деньги, дом или даже счастье.

Если вы действительно хотите, чтобы мужчины любили вас, вы должны сами обеспечивать себя всем, что вам нужно. Это снимает ответственность с вашего партнера: он не должен «быть мужчиной» и обеспечивать вас, потому что иногда он просто не может этого делать. Это даст ему понять, что вы с ним не ради денег или его акций — вам он важен как личность.

3. Она живет своей жизнью

Не тратьте все свое время на тоску по кому-то или чему-то. Нужно иметь собственные хобби, цели, стремления. Станьте настоящей личностью, а не очередной мухой на стене. Живите своей жизнью, и вы станете независимой женщиной.

4. Она игнорирует негативных людей

Ненавистники есть везде: в интернете, на улице, в торговом центре и даже в соседнем кабинете. Вы не сможете избегать их. Но если вы хотите стать тем типом женщины, который нравится мужчинам, вы должны научиться игнорировать их и не позволять им влиять на вас.

5. Она сохраняет спокойствие в кризисной ситуации

Очень просто начать психовать, когда что-то выходит из-под контроля. Независимые женщины спокойно воспринимают ужасную ситуацию и могут справиться с ней, не теряя самообладания.

6. Она давно перестала быть импульсивной

Импульсивное поведение заставит вас выглядеть незрелой. Настоящие независимые женщины принимают собственные решения (и неважно, насколько они малы), серьезно и тщательно обдумывая их. Поэтому прежде чем потратить 5 000 рублей на этот пушистый коврик, подумайте над этим.

7. Она не позволяет чужому мнению влиять на ее самооценку

Это одна из основных черт независимой женщины. Те, кто могут игнорировать чужую критику, не позволяя ей подорвать уверенность в себе, сильны во многих отношениях. Это правило имеет решающее значение для превращения в сильную и независимую женщину.

Мужчины любят таких женщин, потому что они знают, что им не нужно поддерживать женщину, когда ее уверенность в себе пошатнется. Конечно, им может понравиться быть тем, кто поможет ей чувствовать себя лучше, но они не хотят постоянно нести на себе вес чьей-то падающей самооценки.

8. Она не разменивается на мелочи

Будь то ваша работа или ваша личная жизнь, никогда не соглашайтесь на что-то меньшее, чем вы того заслуживаете, а заслуживаете вы только самого лучшего. Так что, если вы несчастливы там, где вы сейчас, двигайтесь дальше. Это мантра всех независимых женщин.

9. Она поддерживает физическую форму

Быть независимой женщиной — это не только о ментальной силе. На самом деле нужно также оставаться здоровой и в хорошей физической форме. Ходите в спортзал, работайте с гантелями, ешьте настоящую еду и вы почувствуете себя намного лучше. Это не только поможет вам улучшить самочувствие, но и позволит выглядеть круто.

10. Она реалистична в своих жизненных целях и в отношениях

Независимые женщины знают, что реальная жизнь не похожа на сказку. Реальная жизнь — это тяжелая работа, и для того, чтобы все шло по плану, потребуется множество проб и ошибок. Не позволяйте своим фантазиям взять верх, иначе у вас останется только разочарование.

Мужчины любят девушек, которые не ожидают, что он станет для них рыцарем в сияющих доспехах. Вы должны понимать, что отношения на самом деле не работают так, как их показывают в романтических комедиях. Мужчинам это нравится, ведь это для них гарант того, что вы точно знаете как построить счастливые отношения.

11. Она счастлива сама по себе

Вам следует научиться быть счастливой и наслаждаться жизнью только для самой себя прежде, чем вы действительно сможете считаться независимой женщиной. Отпустите все, что вас расстраивает, постройте такую жизнь, которую вы полюбите. Будьте счастливы с тем, что у вас есть.

12. Она знает, что ей нужно, и идет за этим

Не сидите и не думайте когда-нибудь, когда дело доходит до поставленных целей. Если вы хотите этого, то встаньте и делайте! Независимые женщины не ждут, когда удобный случай постучит в их дверь. Они врываются в эту дверь и берут то, что принадлежит им.

Мужчины любят амбициозных женщин. Им нравится видеть вашу увлеченность чем-то, потому что это помогает им понять, что вы будете с такой же страстью относиться и к ним.

13. Она уважает себя

Это последняя вещь, самая важная, которая позволит вам стать такой независимой женщиной, которая нравится мужчинам. Вы должны уважать себя. Если вы не уважаете себя, никто не будет уважать вас, а образ независимой женщины исчезнет.

Быть сильной — естественно для некоторых женщин. Однако, многим приходится усердно работать для достижения этой цели. Если вы хотите стать тем типом женщины, который нравится мужчинам — следуйте этим советам.

Каких женщин любят мужчины

Практически каждая из нас хочет вывести для себя формулу любви и понять, что же нужно мужчине и каких женщин любят они.

Женщина хочет семью. Женщина хочет быть любимой. Женщине нужна опора в виде крепкого мужского плеча. Все книги и тренинги для женщин кричат об одном – нужно быть мягкой и женственной. Но в современном мире сложно выжить, будучи мягкой и пушистой. Женщины ожесточились и от истинных женских качеств осталось совсем немного. Женщина бы и рада стать мягкой кошечкой, но в силу сложившихся обстоятельств просто не могут себе позволить быть женщиной. Они сами могут обеспечить себя и свое потомство. На свои деньги могут заказать любую услугу: будь то сантехник или сборщик мебели. Мужчины, по сути, стали не нужны. Уже нет потребности в мужской защите. Женщина может все сделать сама. А любви все равно хочется…

Нужно ли быть сильной?

И многие стали задумываться: а нужно ли женщине быть сильной? Нужны ли ей лидерские способности? Бытует мнение, что мужчины не любят сильных женщин, а слабые не могут надолго удержать внимание и любовь. Каких же женщин любят мужчины?

Я знаю из рассказов своих клиенток, как они готовы меняться и забыть о своей независимости и силе. Многие в своем внутреннем развитии уходят в другую крайность. Становятся излишне мягкими с мужчинами, практически забывая о себе. Вся информация в интернете вбивает в голову мысль, что нужно перестать быть сильной, стать восточной женщиной для своего избранника, полностью растворившись в нем. Скольких женщин мне приходилось, в прямом смысле слова, вытаскивать из тисков эмоциональной зависимости. Больно смотреть, как женщина теряет себя в отношениях, напрочь забывая о своей силе, независимости и качествах, которые были ДО появления в её жизнь мужчины.

Многие мужчины и правда ищут слабых женщин, которые будут от них зависеть. Они, действительно мечтают, что по щелчку пальцев женщина сделает все, что только захочет мужчина. Но есть и другие примеры. Я знаю, как успешные женщины, счастливы в браке со статусным, богатым и не менее успешным мужчиной. На самом деле суть вопроса заключается не в количестве успеха и денег. Суть в том, хочет ли женщина быть рядом с этим мужчиной Женщиной. Чувствует ли она его мужскую энергию.

Если мужчина ищет себе женщину, которая в чем бы то ни было ему уступает, значит, он хочет выглядеть на ее фоне лучше. Не быть лучше сам по себе, а самоутвердиться за счет женщины. Например, мужчина ищет глупую женщину, значит, сам не отличается выдающимся интеллектом. Если ищет слабую женщину, значит, и сам не может быть достаточно сильным.

Зрелая любовь

Так нужно ли женщине быть сильной, быть лидером? Конечно! Женщина-лидер – это личность, зрелое сознание. А любить по-настоящему, глубоко может только личность. Речь идет о любви разума, а не о гормонах или потребности в чем-либо. Любовь разума – это уважение между партнерами в первую очередь. А уважение – это синоним влияния. Уважают только тех людей, которые имеют какой-то вес, способность повлиять на ситуацию.

И мужчина, который недостаточно сильный духом и не обладает лидерскими качествами, будет избегать женщину-лидера. Потому, что она может на него влиять. Потому что она не позволит самоутверждаться за ее счет. Сильные женщины притягивают сильных мужчин. А тюфяки и маменькины сыночки остаются за бортом ее жизни.

Хотя очень часто я сталкиваюсь с тем, что сильные женщины притягивают к себе слабых мужчин. Знаете, о чем это говорит? На другом полюсе ее независимости прячется незрелый, зависимый ребёнок. Ее неуверенность и убеждение, что сильному мужчине она будет неинтересна приводят к избеганию успешных мужчин. Получается ее лидерство – это компенсация противоположенных качеств. Настоящие лидерские качества затрагивают суть женщины, и она прежде всего уважает себя. А значит у нее и мыслей не может быть, что она чего-то недостойна и что ее можно оставить.

Быть женщиной-лидером по сути – это хорошо. Потому что таких женщин уважают, их любят как личность, они могут оказывать влияние на окружающих, они сами управляют своей жизнью. Если кто-то говорит, что нужно быть слабой, задумайтесь – зачем? Сильные женщины пугают более слабых людей. Для них женщина-лидер – это что-то непонятное и недосягаемое. А где есть место непониманию, всегда есть страх.

Баланс между силой и слабостью

Быть лидером – это прекрасно. Но есть и другая крайность в этом. Быть лидером всегда и везде. Если у вас хорошая должность и на работе нет выбора и нужно быть сильной, то придя домой нужно менять роль. Дома нельзя оставаться несгибаемым руководителем. Нужно иметь определенную психологическую гибкость, умение переключаться. Но при этом сохранять свой внутренний стержень. Ошибка многих как раз в том, что-либо командир везде и всегда, либо отсутствие стержня. Женщина должна быть персиком – мягкая снаружи, но косточкой внутри. Косточка – это внутренний стержень, принципы и личностные границы.

Нужно найти тот идеальный баланс. Быть и сильной и слабой, и ведущей и ведомой, в зависимости от ситуации.

Наверняка, вам встречались такие удобные женщины, которые никогда не перечат мужчине, во всем соглашаются, делают все, что он скажет. Нужна такая женщина мужчине? Возможно, ведь с ней удобно. Но такая женщина не вдохновляет, за ней не хочется ухаживать, заботиться, радовать.

Жены успешных мужчин не покладистые. У них есть свой твердый характер. Они не бояться мужчин. Не боятся, что их разлюбят и бросят. Она может спокойно перечить мужу и отстаивать свою точку зрения. Это добавляет экспрессии в отношения, по венам мужчины бежит адреналин. Такую женщину хочется завоевывать, покорять. А если она постоянно говорит: «Да, любимый. Пусть все будет как тебе нравится.» Долго ли такая женщина сможет удерживать мужской интерес? Не долго.

Мужчину всегда нужно бодрить. Вызывать желание. Это работа гормонов. Чем больше в мужчине тестостерона, который вырабатывается в таких маленьких семейных баталиях, тем больше у него энергии, тем больше он зарабатывает.

Но здесь важно не перегнуть палку. Нельзя давить на мужчину. Нельзя принижать его, подавлять, обесценивать. Нужно сохранять баланс между пикантным сопротивлением и обесцениванием его как мужчины.

Крепкие отношения – это те, где первенство переходит от одного партнера к другому. Где-то нужно настоять на своем, а где-то уступить. Это разумный компромисс. В таких отношениях есть баланс. Пара как «ванька — встанька», роли должны все время меняться.

Нам вбивают в голову, что супруги должны мыслить одинаково, иметь одинаковые взгляды на жизнь и так далее. Это притягивает людей друг к другу, но не сможет удержать их вместе. Мужчина должен завоевывать женщину. Она должна быть недоступна. Женщина, которая досталась без усилий, не будет цениться. Физиологическое влечение рано или поздно все равно проходит. Общие интересы могут перестать быть общими. К тому же для этого не нужна женщина, подойдет любой человек, который разделяет твои взгляды.

Вместе людей держит уважение и любовь разума. И противостояние, сопротивление – это своего рода игра, развлечение для пары. Такие игры подогревают интерес, не дают угаснуть страсти.

Женщина должна быть лидером, должна развивать в себе эти качества. Женщина-лидер – уважение в семье, это любовь разума. Это развитие женщины, как личности.

Приходилось ли вам когда-нибудь замечать, что слова, сказанные сильным и уважаемым человеком, запоминаются гораздо лучше? Комплимент от соседа-алкоголика и от члена совета директоров на работе воспринимается совершенно по-разному. В первом случае, женщина пожмет плечами, скажет дежурные слова благодарности и через несколько минут забудет об этом. А во втором случае, комплимент запомниться надолго, будет вдохновлять и окрылять, повысит самооценку и вдохновит на новые свершения.

Так и мужчины. Их по-настоящему вдохновляет женщина со стержнем, сильная духом и умеющая быть независимой. Но невозможно стать по настоящему свободной и независимой, не встретившись со своей зависимой и слабой частью. Только через встречу с ней, обретается внутренняя сила. Этим мы и занимаемся на моих длительных программах.

Сильная женщина — быть ею или не быть?

Как говорит великолепный провокативный психотерапевт Фрэнк Фарелли, мужчины в современном мире нужны только для двух вещей — для донорства спермы и для переноски тяжестей. Все остальное женщины в состоянии сделать сами. Женщины часто вынуждены были быть сильными и выполнять в одиночку множество «мужской работы» во все времена. Женщины воевали, сеяли, собирали урожай, добывали дрова и еду, зарабатывали на жизнь для себя и своих детей. А уж в 20-м веке и вовсе стали работать на заводах, стройках, укладывать асфальт и летать в космос.

Но всегда ли это хорошо — быть сильной и независимой? Cудьба сильных женщин — целеустремленных, успешных, упрямых, смелых — это дар и вызов одновременно. Жизненные трудности закаляют ваш характер и добавляют вам опыта, знаний и уверенности в себе. Ваша сила как доспехи защищают вас от дальнейших неурядиц. Однако эти же доспехи могут делать вас и заложницей такой роли. Недаром же говорят, что каждый получает судьбу «по силам».

Десятки раз я слышала от своих клиенток, как им порою хочется сбросить доспехи и почувствовать себя просто «слабой женщиной» — зависимой, оберегаемой, защищенной, ни за что не отвечающей. Лелея свою независимость, одновременно они хотели найти мужчину, рядом с которым можно просто расслабиться и быть ведомой. Но вот парадокс: если кто-то позволял себе взять ее за руку и повести куда-то… «Э, нет, — говорили они, — мы же идем не в том направлении. Отведи-ка меня во-о-он туда, и поскорее!»

Зачастую такая женская самостоятельность действительно приводит к семейным проблемам. Когда женщины хотят построить себе «уютное домашнее гнездышко» (и порой подходят к этому делу как еще одному бизнес-проекту!), то вдруг обнаруживают, что они просто не умеют быть слабыми и боятся потерять контроль. Как и во всех остальных сферах своей жизни, в своих личных отношениях сильная женщина сохраняет свою независимость как главный приоритет. Она смеется, когда слышит, что ее место на кухне, она способна за себя постоять, она хочет получать образование и зарабатывать деньги. Она рожает детей, когда она к этому готова, а не потому, что пора, и не для того, чтобы удержать мужчину. И она никому не позволяет решать за себя, что ей делать со своей жизнью.

И проблемы в таких семьях коренятся вовсе не в издержках демократии, не в несогласии во мнениях. Проблемы начинаются тогда, когда женщине становится трудно своего мужчину уважать. Когда она перестает считать его надежным, ответственным, да и просто нужным. Когда она начинает воспринимать его скорее как обузу, а не как ресурс.

Все это может быть очень завуалированно, но по тому, как женщина говорит о своих отношениях, сразу становится понятно, сколько пренебрежения сквозит в ее рассказе. Почитайте внимательно примеры высказываний из слов или писем моих клиенток, и вы тоже это заметите:

• «Не знаю, как убедить его сменить приоритеты. Ведь сколько мужиков вокруг нормально зарабатывают, делом занимаются, а он — как тряпка. Плывет по течению, и ему вроде ничего не надо. Почему бы ему не сменить работу?»
• «Живем вроде нормально, но время от времени на горизонте появляется его старинный друг — гуляка и одиночка. И начинает плохо влиять на моего мужа. Подскажите, как мне избавиться от этого друга?»
• «Почему ему ничего нельзя доверить? То здесь напортачит, то тут не доделает. А еще злится, что я его вечно ругаю. А как тут не ругаться? Получается, пока сама не сделаешь, нормально не получится. Уже выбилась из сил!»
• «Муж хочет уйти, а я его убеждаю наладить отношения, раскопать в себе чувства. Он отстранился, сначала даже не разговаривал толком, потом вытянула из него причину такого поведения, и вот результат — нет ощущения полноты жизни, нет чувства ко мне, не видит перспективы в отношениях. Я бы назвала это кризисом среднего возраста, но больно юношеские рассуждения и, главное, нежелание менять жизненные приоритеты от Я, Мне на Мы, Вы, Дети, в конце концов».

Каждая из этих женщин спрашивает меня, как ей изменить мужа, а не себя и не отношения с ним. Она видит его как объект, который надо доделать, переубедить, усовершенствовать. Она как будто отказывает ему в праве иметь свои собственные чувства, желания и приоритеты. Даже когда муж хочет уйти, она не принимает его решение всерьез, считает это юношеской блажью и уверена, что она должна поменять его решение.

Нетрудно догадаться, что такие супружеские отношения часто превращаются скорее в детско-родительские, и тогда под напором контролирующей и опекающей жены муж становится беспомощным и капризным (и ей надо утешать его, давать советы и в сотый раз напоминать, где лежат носки); нелогичным и противоречивым (и она живет с ним как на пороховой бочке, никогда не будучи уверенной, что его слову можно доверять); «шалит» и попадает в неприятности (которые мамочке потом приходится заглаживать или расплачиваться за них); эгоистичным и безответственным (как всякий маленький ребенок — на него нельзя положиться); бунтует против маминого деспотизма и делает все назло, (даже если ему самому от этого лучше не становится); ну и, разумеется, в семье начинаются проблемы с сексом.

Я не склонна обвинять во всех бедах женщину, мол, раз она сильная, то и спрос с нее. Как системный терапевт, я прекрасно знаю, что ответственность за создание любой ситуации всегда делится ровно пополам.

Скорее всего, это была командная игра. ОН побаивался сильных женщин, но при этом сам вел себя не слишком решительно. И тогда ЕЙ приходилось волей-неволей брать на себя главенствующую роль и контролировать многие аспекты жизни. В чем-то ОНА, несомненно, переборщила — в навязывании своих интерпретаций, в направлении усилий, в попытках построить совместную жизнь по своим шаблонам и представлениям. Но если бы ОН ей не подыгрывал, не отступал бы в тень, сценарий пошел бы по другому пути.

Так что не важно, кто первый начал. Попробуйте изменить свою часть сценария. Как только Вы перестаете быть мамочкой — заботливой, хлопотливой, контролирующей, принимающей решения, он больше не сможет оставаться сынком — неумелым, непослушным, дерзким и безалаберным.

Источники:

http://femmie.ru/13-kachestv-nezavisimoj-zhenshhiny-v-kotoruyu-vlyublyayutsya-muzhchiny-219341/
http://www.b17.ru/article/82783/
http://www.forbes.ru/forbes-woman-column/psihologiya/84075-silnaya-zhenshchina-byt-eyu-ili-ne-byt