Ощущение в животе на 14 неделе беременности. Возможные отклонения от нормы, угроза выкидыша. Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

14 неделя беременности

14 неделя беременности заслуженно считается одной из самых приятных. Позади сложности токсикоза, отступает угроза раннего выкидыша, налаживаются самочувствие, сон и аппетит.

Плод

Вес плода на 14 неделе беременности составляет в среднем 50-55 гр., а его рост в среднем – 10-15 см. На данном этапе формируются первичные половые признаки и уже скоро можно будет узнать пол ребенка.

На этой неделе у малыша:

• Кожа плода тонкая, красноватая. Подкожно — жировой слой пока не сформирован. Тельце покрыто смазкой и пушковым волосом, который будет защищать малыша от переохлаждения, пока не наладит работу система терморегуляции.
• Укрепляется опорно – двигательный аппарат. Кости становятся прочнее благодаря действию витамина D, который поступает из организма матери. Шейные позвонки уже достаточно развиты для того, чтобы плод мог поворачивать голову.
• Личико плода постепенно приобретает привычный вид: формируется переносица, появляются ресницы и брови, глаза и уши занимают правильное положение.
• Совершенствуется сердечно – сосудистая система. ЧСС – 120-150 ударов в минуту.
• В работу включаются почки. Плод мочится, продукты жизнедеятельности выводятся почками матери.
• Плод начинает разрабатывать дыхание. Тренируя легкие, он периодически заглядывает амниотическую жидкость.

Плод на 14 неделе беременности

Состояние будущей мамы

Большинство женщин на этом сроке чувствуют себя лучше – отступают признаки раннего токсикоза, уходит тошнота, улучшается аппетит. Важно контролировать набор веса, который не должен превышать 400 гр. еженедельно. С начала беременности к 14 неделе женщина прибавляет 2-3 кг.

Ощущения

На этой неделе беременная может заметить, что:

• Молочные железы увеличиваются в размерах, готовясь к процессу грудного вскармливания. Не исключено появление растяжек. Чтобы избежать этого, надо увлажнять кожу груди ежедневно разрешенным для беременных кремами.
• Идет гормональная перестройка организма, из – за этого усиливается потоотделение.
• Лицо меняется – увеличивается нос; губы становятся припухлыми; возможно появление пигментации.
• На теле появляются тонкие волоски в области груди и живота. Это также связано с гормональными изменениями. Ситуация стабилизируется после завершения грудного вскармливания.
• Растущая матка давит на мочевой пузырь, провоцируя учащенное мочеиспускание.

• В этот период возникают проблемы с зубами из – за нехватки кальция и витамина D, которые в больших объемах поступают к плоду от матери. 14 неделя – подходящее время для похода к стоматологу для решения проблемы. При необходимости гинеколог назначит прием витаминов с недостающими микроэлементами.
• Возрастает нагрузка на сердечно – сосудистую систему: учащается сердцебиение, давление понижается, возможно носовые кровотечения.
• Иногда возникает боль в спине и пояснице. Это связано с ростом нагрузки на позвоночник. Необходимо выделять время для полноценного отдыха, не находиться длительное время в одном положении, отказаться от обуви на каблуке.
• Из-за гормональной перестройки организма некоторых беременных мучает головная боль. Лечение обезболивающими медикаментами строго запрещено. Поможет проветривание комнаты, легкий массаж головы и покой.

Живот

У некоторых беременных на 14 неделе живот только начинает округляться, у других – уже значительно вырос. Многое зависит от конституции женщины. На этом сроке следует начинать носить свободную одежду, которая не сдавливает живот.

Дно матки поднимается, при пальпации она хорошо прощупывается. Увеличивается до 100 мл объем околоплодных вод.

На 14 неделе в середине живота начинает проступать темная полоска пигментированной кожи. По мере роста живота она будет становиться темнее и исчезнет самостоятельно в течение нескольких месяцев после родов.

При нормально протекающей беременности болей в области живота быть не должно. Тянущая боль внизу живота, похожая на боль при менструации, может говорить о гипертонусе или угрозе прерывания беременности.

Выделения

Нормальные выделения на 14 неделе – не обильные, молочного оттенка, не имеют резкого запаха, однородной консистенции.

Во время вынашивания ребенка женщина подвержена действию различных бактерий. Если выделения приобрели творожистый вид, дурно пахнут или имеют непривычный цвет – не стоит откладывать визит к врачу. Скорее всего, придется пройти лечение от кандидоза или другой инфекции. Самолечение — опасно, только доктор сможет подобрать лекарства, безвредные для плода. Важно начать лечение как можно быстрее, чтобы предотвратить заражение ребенка.

Появления кровянистых или коричневых выделений почти всегда свидетельствует о неблагоприятно протекающей беременности и угрозе ее прерывания. Женщина должна срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Врачи определят причину кровотечения и сделают все возможное для сохранения беременности.

Трудности вынашивания

Замершая беременность

Патология, при которой плод перестает развиваться и погибает. Это может случиться на любом сроке, но особенно часто диагностируется на сроке до 20 недель беременности. Причины замирания беременности:

• инфекционные заболевания мамы,
• неправильный образ жизни,
• аномалии развития плода.

Диагноз ставится на основании данных УЗИ. Наиболее распространенные симптомы – кровянистые выделения, повышение температуры тела, тянущие боли внизу живота.

Истмико – цервикальную недостаточность

Такого рода недостаточность обнаруживают у 15% беременных на 14 неделе. Важное значение при вынашивании беременности играет способность шейки матки удерживать плод в ее полости до родов. При истмико – цервикальной недостаточности под давлением растущего плода шейка матки раскрывается задолго до родов и происходит выкидыш. В таких случаях врачи устанавливают женщине пессарий или накладывают швы. Будущей маме пропишу обязательный постельный режим, полный покой от физических и эмоциональных нагрузок.

Гипертонус

Мускулатура матки во время вынашивания ребенка должна находиться в состоянии покоя. На 14 неделе беременности нередко диагностируют гипертонус – состояние, при котором матка долгое время находится в напряжении. Женщины ощущают, как живот будто каменеет на некоторое время. Это опасная патология, которая может спровоцировать выкидыш.

На данном сроке причинами гипертонуса чаще всего бывают перегрузки на работе, психоэмоциональное утомление, неправильный образ жизни. В группе риска те женщины, которые страдают от патологий матки, имеют хронические заболевания, аборты и выкидыши в анамнезе. При гипертонусе беременным назначается постельный режим, чаще всего в условиях стационара, спазмолитики, мягкие успокаивающие средства.

Варикозное расширение вен

Повышенная нагрузка на сердечно – сосудистую систему женщины во втором триместре беременности способна спровоцировать венозную недостаточность нижних конечностей и органов малого таза. Основные симптомы заболевания – тяжесть в ногах, отеки, появление сосудистой сетки.

• наследственная предрасположенность,
• лишний вес,
• отсутствие двигательной активности.

Для профилактики варикоза на 14 неделе беременности следует не находиться в одном положении стоя или сидя длительное время, при отдыхе класть ноги на валик или подушку, носить специальный компрессионный трикотаж.

Простудные заболевания

Самое важное правило при лечении ОРВИ на 14 неделе беременности – не заниматься самолечением.

Женщине следует обратиться за помощью к гинекологу и терапевту, которые назначат лечение, не вредящее плоду.

Болезнь легче предотвратить, чем лечить, поэтому лучше избегать мест массового скопления народа и надевать маску при поселении поликлиники.

Если женщина все – таки заболела, облегчить состояние поможет:

• частое проветривание комнаты,
• обильное теплое питье,
• отвары на травах для полоскания горла.

Медицинское обследование

Скрининг

К 14 неделе все беременные должны пройти обязательный скрининг первого триместра (11-13 недели). Именно на этом сроке данные максимально информативны. Если по результатам первого скрининга обнаружены патологии развития плода, на 14 неделе женщине придется пройти УЗИ-диагностику повторно. Врач оценит параметры роста плода, работу его внутренних органов.

Если первый скрининг выявил высокую степень риска генетических аномалий плода, женщине предложат дополнительное исследование – амниоцитоз. Процедура забора околоплодной жидкости гарантированно определит наличие у ребенка генетических отклонений. К сожалению, амниоцитоз значительно повышает риск выкидыша на 14 неделе, поэтому беременной нужно хорошо взвесить все, прежде чем соглашаться на процедуру.

Посещение гинеколога

На 14 неделе женщина должна посетить гинеколога, который запишет в обменную карту следующие данные:

1. прибавку в весе,
2. артериальное давление,
3. высоту стояния матки,
4. окружность живота,
5. ЧСС плода,
6. расшифровку результатов анализов мочи и крови, сданные перед приемом к врачу.

Также гинеколог даст направления на анализы мочи, которые надо будет сдать перед следующим приемом.

Рекомендации

Витамины

14 неделя – время активного роста плода и формирования всех систем его организма, поэтому потребность матери в витаминах значительно возрастает.

Наиболее значимыми витаминами на этом сроке являются:

1. Фолиевая кислота. Во втором триместре потребность в фолиевой кислоте снижается. Тем не менее она нужна для развития дыхательной системы ребенка. Содержится в рукколе, тыкве, петрушке, капусте, печени и яйцах.
2. Витамины группы В. Имеют важное значение для развития нервной и сердечно – сосудистой систем плода. Содержатся в курином желтке, красном мясе, листовом салате, красной рыбе.
3. Витамин Е. Способствует выведению из организма токсинов, которые могу нанести вред плоду. Содержится в миндале, авокадо, растительном и оливковом масле.
4. Витамин С. Принимает участие в формировании иммунитета плода, восстанавливает поврежденные клетки в организме матери. Содержится в томатах, брокколи, клубнике, картофеле, петрушке.
5. Витамин А. Начиная с 14 недели беременности ретинол обязателен для правильного формирования плода. Он нужен для развития сосудистой системы, органов зрения и профилактики заболеваний крови. Содержится в печени, желтке, сливках, молоке.
6. Витамин D. Один из самых важных на 14 неделе беременности, т. к. в это время происходит формирование костной системы плода, его зубов. Зачастую в начале второго триместр у женщин диагностируют дефицит витамина D, поэтому его прием является обязательным. Содержится в сыре, морепродуктах, яйцах и твороге.
7. Йод. Дефицит йода может стать причиной развития у плода аутоиммунных заболеваний, патологий щитовидной железы, недостаточного набора веса. Содержится в морской капусте, жирной рыбе, желтке, фасоли, клюкве, черносливе.
8. Железо. Недостаточное количество железа влечет за собой анемию матери и кислородное голодание плода. Начиная с 14 недели врачи уделяют особое внимание уровню гемоглобина при расшифровке анализов крови. Содержится в мясе, яйцах, гранатах, гречке.
9. Кальций. Во втором триместре многие женщины страдают от ломкости волос и ногтей. Это происходит из–за того, что плод забирает значительную долю кальция из организма матери. Содержится в сырах, твороге, молоке.

Часть витаминов поступает из продуктов при условии правильного сбалансированного рациона. Если этого недостаточно, гинеколог назначит матери дополнительные витаминные комплексы.

Питание

Правильное питание будущей мамы на 14 неделе играет огромную роль в полноценном развитии плода:

• Питаться надо дробно – небольшим порциями, не допуская долгого перерыва между принятием пищи.
• Рацион должен быть сбалансированным и включать необходимое количество белков, полезных жиров, углеводов, клетчатки и полезных микроэлементов.
• Соль, специи, сахар – ограничить в употреблении. Исключить консерванты, полуфабрикаты, продукты с красителями и усилителями вкуса.
• В ежедневном меню должны быть свежие сезонные овощи и фрукты, постное мясо, приготовленное на пару, цельнозерновые каши, молочная продукция хорошего качества.
• Важно пить достаточное количество чистой воды, избегать пакетированных соков, газированных напитков. Полезны морсы, домашние компоты, свежевыжатые соки.

Физическая активность

При отсутствии угрозы невынашивания будущим мамам показаны умеренные физические нагрузки с соблюдением правил осторожности.

Очень полезно плавание в бассейне, растяжка и йога для беременных. Можно делать гимнастику для беременных ежедневно – утром или в перерывах на работе.

Если нет противопоказаний, можно начинать тренировать тазовое дно.

Интимная жизнь

Врач рекомендует воздержаться от половой жизни при угрозе выкидыша, гипертонусе, патологиях шейки матки и других осложнениях. В остальных случаях интимная близость разрешена при условии соблюдения осторожности. На 14 неделе надо выбирать позы, в которых нет давления на живот, избегать слишком резких или грубых движений.

Несмотря на то, что риск возможных осложнений беременности на 14 неделе невелик, женщинам нужно с вниманием относиться к рекомендациям врача, правильно питаться, принимать витаминные комплексы, гулять на свежем воздухе и выделять время для полноценного отдыха.

14 неделя беременности

На 14 неделе беременности полным ходом идет развитие жизненно важных систем организма будущего ребенка, этому периоду времени следует уделить большое внимание.

Женщине рекомендуется наиболее тщательно следить за здоровьем, наблюдать за состоянием своего организма и в случае каких-либо отклонений обязательно обращаться к специалисту. Еще на 14 неделе ей придется столкнуться с малоприятными явлениями. Например, ринитом «беременных».

Что происходит на четырнадцатой неделе беременности

В этот период времени происходит еще большее, чем ранее, увеличение живота в размере. Матке на 14 неделе беременности становится тесно в пределах малого таза, поэтому она постепенно смещается вверх, в брюшную полость и теснит расположенные в ней органы. С этим процессом могут быть связаны симптомы: изжога, частые позывы в туалет, запор. Избежать их удается не всегда, и только придерживаясь правильного питания.

На 14-недельном сроке живот становится более округлым и заметным окружающим, носить привычную тесную одежду становится неудобно, поэтому следует запастись просторными, подобранными по размеру вещами. Хорошо, если они будут выполнены из натуральных тканей. Дополнительно стоит позаботиться о коже, особенно тем женщинам, у которых на теле появились пигментные пятна и растяжки. Сделать это можно при помощи специальной косметики. Перед ее использованием стоит проконсультироваться со специалистом.

Во 2 триместре беременности не следует исключать из своей жизни интимные отношения с любимым человеком. Мнение о том, что половые акты могут навредить плоду, ошибочно. У многих женщин в этот период времени усиливается половое влечение за счет выброса определенных гормонов в кровь. Секс на 14 неделе при отсутствии противопоказаний может быть даже полезным, поскольку он способствует расслаблению, снятию напряжения и улучшению настроения женщины, что положительным образом сказывается и на состоянии будущего ребенка. Основными противопоказаниями для занятия сексом являются повышенный тонус матки, угроза самопроизвольного прерывания беременности.

Развитие плода на 14 неделе

На данном этапе развития вес плода составляет не более 25 г, а размер не превышает 10 см. Он уже обладает важными системами организма, умеет совершать разнообразные движения, еще слабо улавливаемые мамой, осваивает глотательную функцию, легко сжимает и разжимает кулачки и сосет палец.

В организме плода на 14 неделе беременности функционирует костный мозг, поэтому уже возможно установить его группу крови. Особенности развития ребенка в середине 2 триместра:

• появление на подушечках пальцев индивидуального рисунка, свойственного всем людям;
• формирование основных черт лица;
• появление почти незаметного и сразу исчезающего после рождения пушка на теле;
• развитие обоняния, вкуса и слуха

Известно, что дети еще в период внутриутробного развития могут различать вкусы, голоса, улавливать эмоциональный настрой женщины. Начинается это как раз на 14-недельном сроке беременности.

Ощущения будущей мамы на 14 неделе беременности

Каких-либо глобальных перемен в состоянии будущей мамы в этот период времени нет. Постепенно у нее стабилизируется гормональный фон организма, а значит, перепады настроения, беспричинные слезы и страхи остаются позади.

Омрачать повседневные будни беременной и подготовку к будущему материнству могут все еще возникающие запоры, изжога по утрам. Запоры – это частый спутник беременных женщин, который отрицательным образом сказывается и на физическом и на эмоциональном состоянии, а также может стать причиной возникновения геморроя. Усугубляют течение геморроя естественные роды, поэтому более половины женщин, выносивших и родивших ребенка, страдают от этого неопасного на первый взгляд, но очень неприятного недуга.

На 14 неделе беременности может остро ощущаться нехватка витаминов и микроэлементов в организме женщины. Все получаемые с пищей полезные вещества она передает быстро растущему плоду, отсюда нередко возникают симптомы анемии, ломкость ногтей, крошение зубов, шелушение кожи, появление на ней угревой сыпи. Данные симптомы могут корректироваться приемом синтетических витаминов, назначенных специалистом.

В норме на протяжении 14 недели женщина чувствует себя хорошо, в большинстве случаев у нее уже не наблюдается признаков токсикоза, улучшается настроение и возникает позитивное отношение к жизни.

Фото живота на 14 неделе беременности

Выделения на четырнадцатой неделе беременности

Для 2 триместра беременности характерны умеренные выделения из влагалища. В целом их становится немного больше, чем раньше. Это обусловлено выделением гормона прогестерона плацентой. Если раньше эту функцию в организме выполняли яичники, то теперь она возложена на этот орган, возникающий в матке только во время беременности и являющийся связующим звеном между женщиной и развивающимся внутри нее плодом.

Увеличение количества выделений незначительно. Сами по себе бели становятся менее густыми и вязкими, как и прежде, имеют однородную консистенцию. Изменение их консистенции, появление комочков может свидетельствовать о развитии кандидоза – частой проблемы беременных, из-за которой, впрочем, не стоит особо переживать.

Выделения из влагалища на 14 неделе беременности не имеют ярко выраженного запаха, их цвет преимущественно белый, реже желтоватый или прозрачный.

Поводом для беспокойства в данном случае являются выделения:

• с неприятным резким запахом;
• зеленоватого или коричневого цвета;
• содержащие примесь крови;
• сопровождающиеся зудом наружных половых органов, тянущей болью внизу живота.

Подобные симптомы характерны для ЗПП, которые могут быть переданы младенцу в момент его рождения. От таких заболеваний необходимо избавиться до окончания беременности.

Питание беременной

Питание во 2 триместре беременности должно быть разнообразным, поскольку именно оно является источником ценных для организма женщины витаминов и микроэлементов. Питаться лучше всего небольшими порциями. Предпочтение стоит отдавать наиболее полезным продуктам – свежим овощам, крупам, нежирному мясу, изделиям из творога, молоку, натуральным сокам, орехам.

Потребление углеводов лучше всего ограничить, ведь именно углеводная пища приводит к ожирению. Лишний набор веса женщине ни к чему, особенно в то время, когда ее организм и так испытывает колоссальные нагрузки.

Какие обследования стоит сделать на 14 неделе беременности

На втором триместре беременности показаны некоторые виды анализов. В первую очередь, УЗИ плода. Это исследование позволяет установить точный размер ребенка, определить его пол, диагностировать врожденные отклонения в развитии различных систем его организма. Многие специалисты рекомендуют начинать проходить УЗИ с 11 недели , другие советуют подождать до 13-14 недель. Конечно, при наличии подозрений на развитие отклонений плода лучше пройти эту процедуру как можно раньше.

Также на данном этапе течения беременности стоит сдать кровь на лабораторное исследование. В первую очередь сделать это рекомендуется женщине в том случае, если она заболела. Например, простудным заболеванием или гриппом. Простуда на 14 неделе беременности не представляет особой угрозы для плода, но в любом случае лучше подстраховаться и удостовериться в том, что процесс его развития идет правильно.

Более подробную информацию о втором семестре вы сможете найти в календаре, разбитом по неделям. Чтобы узнать, как зарождается жизнь внутри вас, начните изучать ее с 1 недели акушерского срока.

14 неделя беременности

Содержание статьи:

14 недель беременности – сколько это месяцев

Существует два основных подхода к определению срока беременности — акушерский и эмбриональный. Акушерский предполагает подсчет с начала последней менструации. Таким образом, если у вас 14 акушерская неделя беременности, это значит, что вы беременны уже 3,5 месяца.

Оплодотворение яйцеклетки происходит примерно в середине цикла (на 12-14 день). При эмбриональном подсчете именно с момента зачатия считается начало беременности. Таким образом, разница между акушерским и эмбриональным сроком составляет две недели. Если у вас 14 акушерских недель, они соответствуют 12 эмбриональным.

Во избежание путаницы в женских консультациях используется именно акушерский метод подсчета, поскольку эмбриональный является менее точным. Чтобы определить, на каком вы сейчас месяце беременности (независимо от срока), поделите количество недель на 4.

Развитие плода на 14 неделе

Как выглядит ребенок, размер плода в 14 недель беременности

Лицо ребенка все больше приобретает индивидуальные черты: формируется переносица, появляются щечки, бровки, глаза и уши занимают более правильное физиологическое положение. Малыш уже способен двигать нижней челюстью, поэтому заглатывает амниотическую жидкость. Его тело становится пропорциональнее с каждой неделей.

Плод в 14 недель напоминает яблоко или крупный персик: его рост составляет 8-12 см, а вес достигает 50 грамм.

Продолжается активное развитие половой системы. У девочек в этот период яичники перемещаются в малый таз, а у мальчиков формируется предстательная железа. Предположить пол ребенка с помощью УЗИ уже можно, однако точный ответ будет только спустя несколько недель, когда завершится дифференциация наружных половых органов.

Внутренние органы совершенствуются и начинают продуцировать некоторые гормоны и вещества:

• включается в работу щитовидная железа;
• поджелудочная железа понемногу вырабатывает инсулин;
• завершилась закладка основы пищеварительного тракта;
• полностью сформировалась мочевыделительная система.

Несмотря на всестороннее развитие, жировая ткань у эмбриона еще не накапливается, поэтому он очень худощавый. Его кожа тонкая, полупрозрачная, сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды.

В этот период происходит активное накопление кальция, благодаря чему крепнет костная система малыша. Ребенок забирает этот химический элемент из маминого организма, поэтому у женщины со второго триместра отмечается повышенная ломкость волос, ногтей, возможны судороги нижних конечностей. Чтобы обеспечить кроху необходимым строительным материалом для скелета и не испытывать неприятных симптомов, беременной показан прием препарата с кальцием соответствующей дозировки.

Что чувствует малыш на данном этапе

Плод становится более подвижным, совсем скоро мама начинает ощущать его первые толчки и шевеления (если у вас вторая беременность, то с 16 недели, если первая — с 20-22 недели). Двигательная активность объясняется развитием мускулатуры, уплотнением костных тканей. Телодвижения приобретают все большую направленность, поскольку малыш учится их контролировать. Он довольно быстро перемещается в матке, отталкивается от ее стенок, переворачивается на 360 градусов. В третьем триместре это будет невозможно, поскольку плод подрастет и будет занимать большую часть внутриматочного пространства.

Укрепляется связь матери с ребенком. С каждой неделей он все больше реагирует на настроение мамы. В моменты эмоциональных всплесков в организме женщины вырабатываются соответствующие гормоны, которые малыш чувствует. Некоторые из них могут негативно сказываться на развитии плода, поэтому вам необходимо стараться спокойно выходить из конфликтных ситуаций и больше заниматься теми делами, которые приносят позитивные эмоции.

УЗИ и скрининг на 14 неделе беременности

Если вынашивание плода протекает нормально, без патологий, то на сроке 14 недель беременности будущей маме проводится первое ультразвуковое исследование (или на 1-2 недели раньше) как часть скрининга — комплексного обследования здоровья мамы и малыша. Кроме УЗИ, в него входит ряд лабораторных анализов и тестов. Они необходимы для выявления опасных патологий развития у плода (например, синдром Дауна) и серьезных соматических заболеваний у женщины, которые могут повлиять на беременность или родоразрешение.

Ультразвуковая диагностика на данном сроке достаточно информативна и позволяет оценить:

• размеры плода, охват живота, окружность головки;
• степень развития всех органов и систем;
• наличие или отсутствие патологических изменений;
• работу сердца, почек, головного мозга и других хорошо визуализируемых органов;
• копчико-теменной размер (КТР);
• частоту сердцебиения;
• длину бедренных костей (для выявления пороков развития).

Таким образом, УЗИ вначале второго триместра — это ценное диагностическое исследование, которое позволяет своевременно заподозрить хромосомные отклонения, аномалии развития, и оперативно предпринять меры для сохранения беременности. Помните, что УЗ-диагностика не является заключительным диагнозом при выявлении нарушений. Женщине могут назначаться дополнительные обследования и анализы для подтверждения диагноза.

При проведении УЗ-исследования можно попросить узиста сделать фото плода на память. На следующем скрининге вы сможете сравнить, как вырос ваш малыш и что поменялось в его внешности.

Что чувствует мама на четырнадцатой неделе беременности

По мнению врачей, второй триместр беременности является наиболее благоприятным: полностью отступают признаки токсикоза, стабилизируется эмоциональное состояние, улучшается общее самочувствие. Будущая мама осознает свое материнство и ответственность за жизнь, растущую внутри нее, меняются ее жизненные ценности и взгляды.

Вы начинаете обращать внимание на вещи, которые раньше вас не интересовали. Из-за повышенной чувствительности вы можете расстраиваться по пустякам и не замечать очевидного. Подобное поведение объясняется изменением гормонального фона и усилением материнского инстинкта.

Живот постепенно округляется и приподнимается, грудь также становится больше и может побаливать. Небольшая прибавка в весе объясняется в большей степени увеличением объема крови, матки и околоплодных вод, а не жирового слоя ввиду усиления аппетита. Несмотря на это, нужно придерживаться сбалансированного питания и режима дня, чтобы ребенок мог нормально развиваться.

Ощущения на 14 неделе

• Выделения. В норме вагинальный секрет остается прежним: полупрозрачная или молочного цвета слизь без запаха. Возможно присутствие кисловатого запаха — это норма. Если выделения приобрели зеленоватый, желтоватый или серый оттенок с резким запахом, это может свидетельствовать об инфекции или воспалительном процессе. На фоне сниженного иммунитета беременных часто беспокоит молочница (кандидоз) — белые или желтоватые творогообразные выделения. Ее нужно обязательно лечить, поскольку есть риск внутриутробного инфицирования плода или во время родов. Кровянистые и мажущие выделения могут возникнуть после занятия сексом или осмотра у гинеколога.

• Кровотечение. Появление кровотечения во втором триместре расценивается как самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш). Также тревожным сигналом являются любые кровянистые выделения, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Если у вас открылось кровотечение и тянет низ живота, нужно немедленно вызывать скорую помощь. При своевременном реагировании в большинстве случаев удается сохранить беременность.

• Головокружение и головная боль. Они могут быть вызваны разными причинами: переутомление, стресс, голод, гипертония, спазм сосудов. Если голова болит регулярно, обратитесь за консультацией к врачу. Принимать обезболивающие нежелательно, поскольку некоторые из них могут негативно отразиться на малыше.

• Боли. Возникновение боли в спине и области копчика обусловливается смещением центра тяжести из-за роста матки и плода. Дополнительная нагрузка на средний и нижний отдел позвоночника также может быть спровоцирована неудобной или на высоком каблуке обувью. Боли внизу живота чаще всего являются результатом тонуса матки.

• Заложенность носа. Если состояние не является следствием недавно перенесенной простуды и не сопровождается повышенной температурой (выше 37,5), то его основная причина — повышенный уровень прогестерона. Уменьшить заложенность можно с помощью промывания носа и увлажнения воздуха.

• Сухость волос и кожи. Женский организм отдает все необходимые витамины и микроэлементы для полноценного развития и роста плода. Из-за дефицита витамина А и С кожа становится сухой и склонной к шелушению, а ногти — истонченными и ломкими. Исправить ситуацию помогут соответствующие витаминные комплексы.

• Пигментация. Четырнадцатая неделя беременности нередко характеризуется появлением пигментных пятен на лице, потемнением ореола сосков и полоски, ведущей от пупка к гениталиям. Такие изменения объясняются повышенной выработкой некоторых гормонов гипофиза, которые после родов со временем нормализуются.

• Исчезновение признаков беременности. Если у вас резко прекратились симптомы токсикоза, грудь стала менее чувствительной, снизилась базальная температура, это может свидетельствовать о замершей беременности. К сожалению, это явление протекает практически бессимптомно. Женщину могут беспокоить безболезненные мажущие выделения. При подозрении на замершую беременность назначается УЗИ и дополнительные анализы.

Источники:

http://umkamama.ru/14-nedelya-beremennosti
http://zen.yandex.ru/media/id/5b7ea17a623a5400ad0b3c27/5c1355efd53c9800aadd7a5c
http://maminkurs.ru/14-nedelya-beremennosti