1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ходьба по массажным дорожкам цель. Массажные коврики своими руками для детского сада. Как сделать массажный коврик для детей. Комплекс массажных дорожек «Весёлое путешествие»

Массажная дорожка «Веселое путешествие»

Юлия Павлова
Массажная дорожка «Веселое путешествие»

Массажная дорожка «Веселое путешествие»

старшая группа №2 «Полянка»

г. Чайковский Пермский край

Воспитатели: Павлова Юлия Фоатовна, Аликина Валентина Юрьевна.

Цель: Оздоровление организма ребенка при помощи массажной дорожки, посредством воздействия на биологически активные точки стопы.

1. Способствовать закаливанию организма.

2. Восполнять нехватку тактильных ощущений (т. к. дети в основном ходят в обуви и мало ходят босиком, так как рекомендуют медики- ходить по гальке, по песку).

3. Содействовать профилактике и коррекции плоскостопия.

4. Сохранять и укреплять здоровье детей, формировать привычки к здоровому образу жизни.

Описание и характеристика массажной дорожки:

Дорожка состоит из ковриков (50/50см, соединённых между собой липучками.

Материал: ткань, липучки, пуговицы, деревянные кольца, бигуди, поролоновые фигурки, шнурок.

Когда ребенок ходит по массажному коврику босиком — это тоже закаливание. Это и массаж стоп, и тренировка сосудов стоп, тренировка нервной и эндокринной систем организма, способствует укреплению голеностопного сустава и предотвращает появление и развитие плоскостопия у детей. Массируя стопу, мы оказываем оздоровляющее воздействие на внутренние органы. Именно поэтому медики рекомендуют чаще ходить босиком.

Массажные дорожки имеют несколько видов рифленой поверхности, а, следовательно, отличаются степенью воздействия на стопы ребенка.

Занятия будут проходить интересно и результативно, если ребенку представится возможность регулярно ходить, бегать или делать упражнения по таким «дорожкам здоровья»

Основные принципы использования массажной дорожки:

• Оборудование используется во время гимнастики после сна и в самостоятельной двигательной деятельности с учетом индивидуальных возможностей детей и уровня их физической подготовки.

• Упражнения выполнять от простых к сложным, добавлять новые движения. Полезно использовать дыхательные упражнения на расслабления мышц.

• Развитие основных функций стоп; обучение правильной постановке стопы при ходьбе; увеличение подвижности суставов стоп; улучшение кровообращения стоп; улучшение координации движений.

• С целью развития воображения, памяти и речи необходимо предлагать детям самим придумывать упражнения и игры с нестандартным оборудованием.

• Немаловажный принцип обработка коврика.

Упражнения с массажными ковриками и дорожками создают положительный настрой, повышают настроение, дают заряд бодрости и энергии.

Ходьба по дорожке может быть: обычной, на носках, на пяточках, на внешней и внутренней стороне стопы, ползание с опорой на руки и стопы, прыжки, бег. Ребенок ставит ноги по-разному, при этом по-разному работают мышцы, а нервные окончания получают различные сигналы и в результате получается тренировка нервно-мышечной системы. К тому же дети приучаются ходить друг за другом в колонне, не толкаться, сдерживать себя.

Использовать массажную дорожку можно на занятиях по физической культуре и при выполнении гимнастики после сна. Эффективнее такой вид закаливания проводить под музыкальное сопровождение, используя мелодии различных темпов. Можно усложнить задачу, и при остановке музыки спрыгивать с дорожки на ровную поверхность пола. А так же, при ходьбе можно использовать словесные игры-сопровождения, которые способствуют повышенному интересу детей к двигательной активности. Коврики отсоединяются друг от друга и можно использовать в комплексе, разложив «змейкой» и отправиться в весёлое путешествие, или по отдельности исходя из целей и задач занятия.

• Ходьба «По медвежьи» — на руках и ногах и высоким подниманием таза.

«Ласточка» — стоика на одной ноге, руки в стороны, левая нога поднята назад.

«Незнайка» — подъем на носках с одновременным подъемом плеч.

Массажные коврики и дорожки использую во время дидактических и сюжетно-ролевых игр, игр – драматизаций, для сенсорного развития, счета и т. д.

Читать еще:  Александр беляев краткая биография. Экранизации произведений, театральные постановки

Дорожка может использоваться в гимнастике после сна.

Конспект занятия «Веселое путешествие» ЦЕЛИ: • Продолжать формировать представления детей о природе: диких и домашних птицах, о деревьях (еле, березе, признаках осени. • Продолжать.

Игра «Веселое путешествие» в средней группе по теме «Профессии железнодорожного транспорта» Цель: формирование у детей познавательного интереса к профессиям железнодорожного транспорта. Задачи: Образовательные: — Формировать у детей.

Конспект НОД по ФЭМП «Веселое путешествие» Образовательная область: Познание Вид НОД: Интегрированное занятие Тема НОД: «Веселое путешествие» Цель: Обобщить полученные знания Задачи:.

Консультация «Массажная дорожка» ассаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и опорно-двигательного аппарата, ребенка, но и на центральную нервную.

Массажная дорожка или «Дорожка здоровья» для первой младшей группы Массажная дорожка или «Дорожка здоровья» для первой младшей группы Как известно, маленькие дети (2-3 года) — самые непоседливые и неусидчивые.

Мастер-класс «Массажная дорожка вместе с детьми и родителями» Массажная дорожка вместе с детьми и родителями, мастер-класс Массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и.

Мастер-класс «Массажная дорожка для детей» Мастер-класс «Массажная дорожка для детей»Описание: данный мастер-класс предназначен для педагогов,родителей. Цель: изготовить дорожку-коврик.

Мастер-класс «Массажная дорожка своими руками» Массажная дорожка – замечательное средство для профилактики и лечения плоскостопия у детей. Кроме того, занятия на нём можно превратить.

Развлечение «Веселое путешествие». Старшая группа Развлечение старшая группа «Весёлое путешествие» Цель: формирование у детей представления о железнодорожном транспорте, об опасных ситуациях,.

Летний праздник «Веселое путешествие к Фрутоняне» Ведущая. — Что такое лето? Это много света! Это поле, это лес, это тысяча чудес! Ярко солнце светит, В воздухе тепло. И куда не взглянешь,.

Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками

Ирина Павлова
Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками

Доклад на городском фестивале Методических идей

Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я, Павлова Ирина Геннадьевна, воспитатель детского сада № 4 «Родничок» предлагаю вашему вниманию презентацию на тему «Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками»

Развитие ребенка тесно связано с образом жизни семьи, и родителям необходимо заботиться о правильном физическом развитии детей, регулярно заниматься с ними физкультурой, приобщать к здоровому образу жизни. Один из путей решения этих задач – это совместная спортивная деятельность детей и взрослых, как в детском учреждении, так и в семье.

Актуальность темы заключается в том, что массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и опорно-двигательного аппарата ребенка, но и на центральную нервную систему, а через нее – на весь организм в целом. Поэтому массаж стоп является одним из самых эффективных способов укрепления здоровья.

Целью является: оздоровление организма ребенка при помощи массажных дорожек, посредством воздействия на биологически активные точки стопы

Данная тема решает следующие задачи:

Профилактика и коррекция плоскостопия

Развитие чувства равновесия и координации движений

Формирование правильной осанки

Сохранение и укрепление здоровья детей

Одной из форм совместной деятельности детей и взрослых в детском саду является изготовление нестандартного оборудования по профилактике осанки и плоскостопия у детей – массажного коврика для ног.

На родительском собрании старшей группы в ходе коллективного обсуждения физкультурно-оздоровительный работы было принято решение создать массажный коврик для ног своими руками.

Дорожки были изготовлены родителями с применением пуговиц, камушков, поролоновых губок, деревянных палочек, веревки и др. Массажные дорожки имеют несколько видов рифленой поверхности, а, следовательно, отличаются степенью воздействия на стопы ребенка. Благодаря этому дорожки обеспечивают массаж стоп, способствуют укреплению голеностопного сустава и предотвращают появление и развитие плоскостопия у детей.

Ходьба по дорожкам может быть: с высоким подниманием колен, с хлопками под коленом, на носках, на пятках, с различным подниманием рук (в стороны, на поясе, вверх, ходьба спиной вперед, приставным шагом, с закрытыми глазами, на внешней и внутренней стороне стопы, прыжки, бег. Ребенок ставит ноги по-разному, при этом по-разному работают мышцы, а нервные окончания получают различные сигналы и в результате получается тренировка нервно-мышечной системы. К тому же дети приучаются ходить друг за другом в колонне, не толкаться, сдерживать себя.

Читать еще:  Как убрать запах из стиральной машины автомат. Видео: Как почистить фильтр, удалить плесень и избавиться от накипи на ТЭНе стиральной машины. Таблетки для посудомоечных машин

Использовать массажные дорожки можно на занятиях по физической культуре и при выполнении гимнастики после сна. Эффективнее такой вид закаливания проводить под музыкальное сопровождение, используя мелодии различных темпов. Можно усложнить задачу, и при остановке музыки спрыгивать с дорожки на ровную поверхность пола. А так же, при ходьбе можно использовать словесные игры-сопровождения, которые способствуют повышенному интересу детей к двигательной активности. Например,

1. Быть красивым, быть здоровым помогает нам ходьба!

Мы ходьбе разнообразной крикнем громкое: «Ура!»

2. На носочки встанем все – сразу подрастем.

На носочки встанем все и вот так пойдем!

Дорожки можно использовать в комплексе, разложив «змейкой» и отправиться в весёлое путешествие, или по отдельности исходя из целей и задач занятия. «Прогулки» по «дорожке здоровья» хорошо совмещать с закаливанием. Этим мы внесем неоценимый вклад с здоровье наших детей.

Таким образом, использование массажных дорожек очень помогает в укреплении мышц и формировании свода стопы у ребёнка, в профилактике плоскостопия, при нарушении работы опорно-двигательного аппарата; при ассиметричной походке; при деформации стопы и плоскостопии.

И свое выступление хотелось бы завершить словами великого французского поэта Альфреда де Мюссе: «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» Cпасибо за внимание!

Презентация комплекс массажных дорожек.

Курс повышения квалификации за 340 рублей!

Эмоциональное выгорание педагогов. Профилактика и способы преодоления

Международные дистанционные олимпиады «Эрудит III»

Доступно для всех учеников
1-11 классов и дошкольников

Рекордно низкий оргвзнос

по разным предметам школьной программы (отдельные задания для дошкольников)

Идёт приём заявок

Описание презентации по отдельным слайдам:

Комплекс массажных дорожек «Тропа здоровья» МБОУ «Сахзаводская СОШ» структурное подразделение «Детский сад» Воспитатель Бабина Е.В.

Массажные коврики детская радость. Игра и здоровье идут с ними рядом. Для спорта всем нужен красивый предмет , Чтоб ножки лечить и здоровеньким быть. Всем давно известно, что движение – это: врожденная, жизненно необходимая потребность человека, эффективное лечебное средство, познание окружающего мира, важное средство воспитания и общения. Это доказано многочисленными исследованиями известных ученых, педагогов и психологов. Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям , которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными – задача каждого ДОУ. Усилия работников нашего детского сада как никогда направлены на оздоровление ребенка-дошкольника. Одним из этапов работы по здоровьесбережению является организация здоровьесберегающего пространства в ДОУ.

Массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и опорно-двигательного аппарата, ребенка, но и на центральную нервную систему, а через нее – на весь организм в целом. Поэтому он является одним из самых эффективных способов укрепления здоровья. Хорошее решение для тех, кто беспокоится о здоровье своих ног – это массажный коврик. Он не имеет ограничений по возрасту , полезен взрослым и детям, оказывает полезное влияние на здоровье организма в целом. Ребенку это позволит иметь правильное положение стопы и красивую ровную походку, снимет нагрузку с ног. А для взрослых массажный коврик – замечательное средство против воспаления суставов и варикозного расширения вен. Занятия с ним позволят сэкономить время, совместить заботу о своём здоровье и домашнюю работу. Стоя на таком коврике можно, например, готовить или гладить белье. Пожилым членам семьи, у которых нередки проблемы с суставами, он тоже будет очень полезен.

Читать еще:  Пример оздоровления и удивительная сила воли. Пример из жизни

Чтобы разнообразить работу по здоровьесбережению, повысить к ней интерес детей я постоянно пополняю оборудование интересными самодельными массажными дорожками. При их создании я использую самые разнообразные материалы, в данном случае — это коврики «травка». Бесполезные на первый взгляд предметы превратились в яркое, удобное в использовании оборудование. Данную работу одобрили родители, т.к. дорожки просты в изготовлении. Я не только обучила родителей их изготовлению, но и доказала эффективность при их применении.

Цель: оздоровление организма ребенка при помощи массажных дорожек, посредством воздействия на биологически активные точки стопы. Задачи: Закаливание организма. Профилактика и коррекция плоскостопия. Развитие чувства равновесия и координации движений. Сенсорное развитие. Сохранение и укрепление здоровья детей.

Как пользоваться ковриками? Можно положить массажный коврик на видном месте (например, у кроватки).Ежедневно, по несколько минут, ходите по коврику. Массажные коврики- это полезно! Ходьба по массажным коврикам помогает тренировке мышц стопы. У детей это способствует формированию сводов стоп и профилактике плоскостопия. При хождении по массажным коврикам достигается эффект глубокого приятного точечного массажа стоп. Массажные коврики- это удобно! Коврики легко моются мыльным раствором, их можно взять с собой на дачу, это хороший подарок, по массажным коврикам можно ходить зимой и летом. Массажные коврики- это безопасно! Коврики не содержат металлических частей. Нашими массажными ковриками нельзя пораниться. Упражнения на ковриках безопасны и полезны для здоровья.

Массажные коврики- дорожки я ежедневно используем в целях оздоровительной работы после дневного сна. Во время ходьбы по этим дорожкам, дети сопровождают свои действия речью, трогают, щупают руками поверхность и детали дорожки, отмечая качество материалов, из которых они сделаны: колючие или нет, мягкие или твердые, шершавые или гладкие. К тому же дети приучаются ходить друг за другом в колонне, не толкаться, сдерживать себя. Ходьба по массажным дорожкам – это прекрасное средство тренировки мышц стопы. Ребенок ставит ножку по-разному, при этом по-разному работают различные мышцы, а нервные окончания получают различные сигналы и в результате получается тренировка нервно-мышечной системы. И все это происходит в игре, благодаря чему ребенок испытывает положительные эмоции.

Использовать массажные дорожки можно на занятиях по физической культуре. Эффективнее такой вид закаливания проводить под музыкальное сопровождение, используя мелодии различных темпов. Можно усложнить задачу, и при остановке музыки спрыгивать с дорожки на ровную поверхность пола. А так же, при ходьбе можно использовать словесные игры-сопровождения, которые способствуют повышенному интересу детей к двигательной активности. Дорожки можно использовать в комплексе, разложив «змейкой» и отправиться в весёлое путешествие, или по отдельности исходя из целей и задач занятия.

Дети встают на коврики и выполняют действия, озвученные словами, вот некоторые из них. «Бурый мишка» Бурый мишка топал, топал, топал, Громко ножками стучал, он стучал так! Мишка головой вертел, все вертел, все вертел. Во все стороны смотрел, он смотрел так! Бурый мишка расшалился и на месте закружился, Закружился, закружился и свалился – бах! «Кошкина зарядка» Посмотрите, у окошка разминает лапки кошка. Тянется – потянется, малюткой не останется. Спинку горбит, словно мостик, Поднимает к верху хвостик. Когти выпускает, царапает, играет. Ушко лапкой почесала И тихонечко сказала «Мяу…»

Массажные коврики находятся в спортивном уголке. В любое время дети могут использовать их в самостоятельной двигательной деятельности , во время дидактических и сюжетно – ролевых игр , игр – драматизаций, для сенсорного развития, счета. Упражнения с массажными ковриками создают положительный настрой , повышают настроение , дают заряд бодрости и энергии. Таким образом, использование массажных дорожек очень поможет в укреплении мышц и формировании свода стопы у ребёнка, в профилактике плоскостопия, при нарушении работы опорно-двигательного аппарата; при неправильном распределении физической нагрузки на стопу; при ассиметричной походке; при деформации стопы и плоскостопии.

Источники:

http://www.maam.ru/detskijsad/masazhnaja-dorozhka-veseloe-puteshestvie.html
http://www.maam.ru/detskijsad/doklad-na-temu-vzaimodeistvie-detskogo-sada-i-semi-masazhnyi-kovrik-dlja-nog-svoimi-rukami.html
http://infourok.ru/prezentaciya-kompleks-massazhnih-dorozhek-3184483.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector