Синдром внезапной смерти младенцев до какого возраста: причины, статистика, Комаровский. Понятие и причины синдрома внезапной детской смерти: до какого возраста существует риск

Понятие и причины синдрома внезапной детской смерти: до какого возраста существует риск?

Больше всего синдрому внезапной смерти подвержены груднички, чей возраст варьируется от 2 до 4 месяцев. К полугоду крайне редко фиксируется это явление, а среди 9-месячных младенцев и детей постарше были отмечены лишь единичные случаи СВДС.

Проведенные исследования помогли выяснить ученым наиболее опасный период младенческой смертности, однако до сих пор точную причину внезапной гибели грудных детей узнать так и не удалось. Выделяют несколько основных предрасполагающих факторов СВДС. Патологоанатомические исследования доказали некую связь между недоразвитостью отдельных частей мозга и частотой детской смертности.

Понятие синдрома внезапной детской смерти

Лишь под конец 60-х годов перед медицинским сообществом возник острый вопрос относительно смертности в младенчестве. Именно в этот период был введен термин СВДС. Безусловно, дети гибли и раньше, но только в конце прошлого столетия педиатры по всему миру начали «бить тревогу», проводя всевозможные компании, чтобы попытаться предотвратить развитие этого синдрома.

Хотя груднички способны быстро адаптироваться к новым условиям, их смертность в силу внешних или внутренних причин по-прежнему высока. Обычно с виду здоровые дети погибают вследствие различных патологий развития, из-за перенесенных инфекций и часто в результате ранее полученных травм. Ни о чем не подозревающие родители укладывают своего малыша в кроватку, а затем находят его там мертвым.

У спящего младенца могут возникать нарушения функции дыхания. Как правило, его кратковременная задержка для детей считается нормой. Как только уровень кислорода в крови падает, сигналы из мозга заставляют ребенка пробудиться и восстановить дыхание.

Только в редких случаях апноэ приводит к летальному исходу. Если родители стали замечать, что их кроха во сне задерживает дыхание на 10-15 секунд, а в течение часа происходит несколько остановок, то это серьезный повод, чтобы показать ребенка врачу.

Как правило, причина смерти определяется на вскрытии патологоанатом, и только когда этого сделать не удается, ставится диагноз СВДС. Согласно статистическим данным:

• дети афроамериканцев гибнут от СВДС гораздо реже;
• примерно у трех детей из тысячи погибших на вскрытии не удается выявить причину смерти;
• больше половины умерших – мальчики;
• в 90% случаев гибнут 2-4-месячные дети;
• риски СВСМ максимально возрастают по достижении ребенком возраста 13 недель;
• смерть ребенка более чем в половине случаев связывают с неправильным поведением родителей;
• у 40% детей грудного возраста накануне гибели отмечались симптомы простуды;
• чаще всего развитию синдрома внезапной смерти ребенка способствует период холодов.

Факторы, способные спровоцировать данное явление

Пока такое явление, как СВДС, не удалось изучить в полном объеме. Медицинские работники остаются в недоумении, когда у заботливых родителей вдруг гибнет здоровый ребенок. Никто со 100% уверенностью не сможет ответить, что стало причиной синдрома внезапной детской смерти. Наиболее вероятными провоцирующими факторами являются:

• остановка дыхания во время сна;
• нарушенный ритм сердечных сокращений;
• патология коронарных сосудов, снабжающих кислородом головной мозг;
• ухудшение общего состояния здоровья ребенка на фоне психоэмоциональных нагрузок;
• инфекция;
• сдавление позвоночных артерий.

Стоит также выделить некоторые факторы, которые могут негативно отразиться на здоровье ребенка и привести к ночной внезапной смерти:

• никотиновая и наркотическая зависимость матери в период вынашивания плода;
• задержка внутриутробного развития малыша;
• рождение ребенка раньше срока;
• неправильное положение грудничка в кроватке во время сна (на животе);
• неправильно подобранные постельные принадлежности (большая подушка, мягкое одеяло и пр.);
• посторонние предметы в кроватке (бутылочка, соска, игрушки и пр.);
• превышенная температура воздуха в детской комнате;
• курение родителей.

Многих погибших малышей можно было спасти – чаще всего дети умирают по вине родителей. Если на вскрытии врач обнаруживает следы насильственной смерти, тогда СВДС квалифицируется как убийство. Нередки случаи, когда собственная мать накрывала младенца подушкой, чтобы больше не слышать его плача.

Родительская забота и внимание являются главным залогом долгой и счастливой жизни ребенка

Иногда родители могут непреднамеренно нанести вред своему беспомощному ребенку. Из-за того, что мышцы шеи у грудничка слабые, любое неосторожное движение или тряска малыша приводят к сотрясениям или ушибам мозга (рекомендуем прочитать: признаки сотрясения у ребенка в 1 год?).

Нередко малыш после встряски затихает, он может потерять сознание и впасть в кому. Очень часто дети погибают во сне, когда их собственная мать, под воздействием снотворных препаратов или алкоголя, своим телом наваливается на рядом спящего беспомощного грудничка.

До какого роста существует риск развития СВДС?

Для новорожденных детей и грудничков до 2 месяцев синдром внезапной смертности не типичен. Пик летальных исходов приходится на возраст 13 недель. Если ребенок перешел в следующую возрастную категорию, ему уже больше 6 месяцев, в этом случае риски СВДС снижаются до 10%.

Годовалые дети умирают во сне крайне редко, фиксируются лишь отдельные случаи. Подростки и взрослые, которые были абсолютно здоровыми, тоже могут внезапно скончаться при повышенной физической активности, и находясь в покое.

Чаще СВДС возникает у детей с рождения до 1 года. Как только малыш сам научится переворачиваться, садиться и вставать, тогда риски синдрома внезапной смерти приближаются к нулю. С этого момента ребенок может сам менять положение тела во сне, принимая наиболее удобную для себя позу.

Возможен ли синдром у взрослого человека?

К сожалению, синдром внезапной ночной смерти встречается и среди взрослого населения, поэтому сказать точно до какого возраста стоит опасаться этого явления никто не в силах. Год от года в мире фиксируется случаи смертей, когда здоровые люди от 18 до 30 лет погибают по непонятной причине.

Хотя многие исследования приблизили ученых к разгадке причин СВДС, но такой феномен, как внезапная смерть взрослых, требует серьезного изучения. Научное сообщество настаивает на необходимости введения нового термина СВСВ (синдром внезапной смерти взрослого). У молодых людей во сне прекращается сердечная деятельность или останавливается дыхание. На вскрытии не отмечается никаких патологических изменений, способных стать причиной летального исхода. Напротив, в большинстве случаев умерший отличался богатырским здоровьем.

Исходя из доступных и весьма противоречивых статистических данных, можно предположить, что в среднем в мире каждую неделю без видимых причин гибнет 4 человека. В год фиксируется более чем 200 случаев СВС.

Если взглянуть на другие данные, полученные учеными Великобритании, то смертность от СВС просто поражает. В этой стране ежегодно беспричинно гибнут 3500 человек.

Первая помощь малышу при внезапной остановке дыхания

Медработники в роддоме и участковые педиатры должны проводить беседы с новоиспеченными родителями, чтобы те в свою очередь могли беспромедлительно оказать экстренную помощь своему ребенку. Зная страшные симптомы синдрома внезапной детской смерти, можно избежать трагедии.

После остановки дыхания ребенка можно спасти, если вовремя принять меры. Симптомы СВДС могут длиться от 1 до 30 минут. Обычно у грудничков дыхание становиться слабым. Ребенок не проявляет активность, синеют кожные покровы, тонус мышц снижается.

Как только у родителей возникают подозрения, что сердечный ритм малыша нарушен или появились проблемы с дыханием, нужно немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Нельзя тратить ни минуты, нужно попытаться восстановить сердечную и дыхательную деятельность, не паникуя и сохраняя хладнокровие. Для этого необходимо сделать следующее:

• пальцами рук несколько раз интенсивно провести вдоль позвоночника;
• слегка встряхнуть малыша, пытаясь пробудить его;
• помассировать ступни, руки и мочки ушей.

Благодаря таким действиям ребенка удается привести в чувство. Он просыпается, его дыхание и сердечный ритм восстанавливается. Однако, если все проводимые манипуляции не дали положительного результата, останавливаться не нужно, надо вновь и вновь проводить массаж, пока не приедет скорая.

Также необходимо сделать грудничку массаж сердца и грудной клетки. Все действия надо производить с особой осторожностью, так как кости малыша еще слишком хрупкие, можно нанести ему увечья.

Возможно ли предотвратить развитие синдрома?

Благодаря многолетним исследованиям, врачам удалось доказать эффективность профилактических мероприятий в борьбе с СВДС. Снизить риск внезапной ночной детской смерти можно, если:

• Отказаться от курения, так как табачный дым крайне токсичен. Его постоянное воздействие на неокрепший организм ребенка недопустимо.
• В кроватке не должно быть посторонних предметов. Дети до 1 года не нуждаются в подушке, их матрас должен быть жестким.
• Нельзя накрывать младенца теплым одеялом во время сна. Грудничок не в состоянии управлять своими движениями, он запросто может натянуть одеяло на себя, тем самым ограничив доступ к свежему воздуху.
• Многие специалисты придерживаются того мнения, что ребенку лучше спать с матерью. Так она сможет контролировать сон ребенка. Нужно понимать, что употребление алкоголя или снотворного в этом случае недопустимо.
• Помещая младенца в кроватку для сна, необходимо уложить его на спину, а голову отвести в сторону, или же на бочок, зафиксировав тело с двух сторон позиционером.

На основании всего вышесказанного можно сделать простой вывод: родителям необходимо вести здоровый образ жизни, уделять больше внимания своему ребенку и соблюдать основные правила гигиены детского сна.

Если малыш входит в группу риска СВДС, родители должны заблаговременно позаботиться о приобретении специально предназначенного для таких случаев оборудования. Так во время сна ребенка можно отслеживать его сердечный ритм, при нарушении которого сработает сигнализация. Респираторный кардиомонитор устанавливается рядом с кроваткой, а к телу ребенка прикрепляются электроды.

Статистика СВДС в России

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) не относится к числу заболеваний. Это такой диагноз, который ставится только в тех случаях, когда невозможно установить истинную причину смерти младенца. На вскрытии патологии отсутствуют, нет следов насилия, летальный исход диагностируется как результат СВДС.

В РФ с недавних пор ведется статистика внезапных смертей среди детского населения. Согласно полученным статистическим данным, в России на 1000 появившихся на свет детей показатель внезапной смертности составляет 0,43.

Просветительская деятельность Фондом изучения проблем детской смертности была начата в 1991 году. С тех пор количество летальных исходов младенцев во сне значительно снизилось. Родители начали прислушиваться к рекомендациям специалистов, трагических случаев стало меньше на 75%, однако СВДС продолжает уносить жизни малышей.

Синдром внезапной детской смерти

Согласно статистике, представленной Министерством Здравоохранения России, синдром внезапной детской смерти встречается не так уж и редко. Его встречаемость – 0,43 промилле на 1000 новорожденных. Гибель малыша – это огромная трагедия для семьи и невосполнимая утрата. Можно ли это каким-то образом предотвратить. В статье рассказывается, что это за патологическое состояние, причины его возникновения и как можно свести к минимуму вероятность его наступления.

Синдром внезапной детской смерти, что это

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) – считается диагнозом исключения. Под ним подразумевают внезапно наступившую смерть практически здорового младенца или малыша до года, причинами этого считают остановку сердечной деятельности или дыхания. До этого инцидента никаких признаков неблагополучия здоровья малыша не отмечается. Он не выставляется, если смерть произошла в результате несчастного случая или был выявлен какой-то порок развития. Другое его название «смерть в колыбели». Этот диагноз устанавливают посмертно детям, если при вскрытии и последующей патологоанатомической экспертизе других причин выявлено не было. Впервые этот термин стал применяться в медицинской практике с 1969 года.

Обычно синдром имеет следующий механизм развития. Здоровые дети, если спят в мягкой постели на животе при возникновении дефицита кислорода, просыпаются и переворачиваются. Когда защитные механизмы у младенца несовершенны, при возрастании в крови содержания углекислого газа, он не изменит положение и будет продолжать дышать воздухом с повышенным содержанием этого газа. Затем недостаток кислорода становится критическим и младенец умирает.

Синдром внезапной детской смерти, причины

Младенцы имеют высокие адаптационные способности. Тем не менее младенческая смертность достаточна высока. Груднички погибают от различных пороков развития, опухолей, травм и инфекционных болезней. В этом случае, причина смерти ясна ее можно выяснить при вскрытии и о ней написано в истории болезни. В случае «смерть в колыбели» не выявляется ничего. Здоровый ребенок просто засыпает, наутро его находят мертвым в кроватке. Несмотря на то, что это заболевание интенсивно изучают с восьмидесятых годов прошлого века, точные причины развития заболевания до сих пор не выявлены. Однако были выявлены некоторые закономерности. Исключив эти причины и факторы риска, родители могут не допустить смерть младенца во сне.

Предположительно называют следующие причины:

1. Удлинение интервала Q-T – подобным образом, обозначают на электрокардиограмме период от начала сокращения желудочков до их расслабления. Удлинением этого интервала считается значение более 450 мс. У взрослых эта причина внезапной смерти давно уже доказана. Выявили, что до 35% детей умерших от синдрома внезапной смерти имели эти проявления. У них была зарегистрирована нестабильная деятельность мышцы сердца, проявляющаяся удлинением интервала Q-T, следовательно, электрическая нестабильность деятельности сердечной мышцы. Подобное нарушение достигает пика своего проявления детей двух месяцев и проходит к шестимесячному возрасту.
2. Нарушение развития дугообразного ядра. Эта мозговая структура ответственна за координацию и синхронность работы сосудодвигательного и дыхательного центра. При недоразвитии этой мозговой структуры отсутствует синергизм в работе системы дыхания и сердечно сосудистой системы. Особенно часто это проявляется ночью, когда малыш спит.
3. Нарушение дыхания (апноэ) – даже у здоровых младенцев выявляют периодическое дыхание, при котором глубокое дыхание чередуется с периодами отсутствия дыхательных движений. Они длятся до двадцати секунд. У недоношенных малышей эти паузы удлиняются. Это явление проходит с возрастом изредка остается надолго. Иногда состояние выявляют у доношенных детей.
4. Недостаточность рецепторов родственных к серотонину – у новорожденных выявляют недостаточное количество клеток головного мозга, которые на своей мембране несут рецепторы, родственные к серотонину. Они захватывают его и транспортируют внутрь клетки и отвечают за возбуждение. Если клеточная недостаточность выявляется в зонах, отвечающих за важнейшие функции организма дыхание и сердечную деятельность, то их деятельность разсогласована. Этот аномалия тоже вызывает остановку дыхания и сердцебиения во сне.
5. Незавершенная терморегуляция – только по достижении трех месяцев у младенцев в полной мере созревают в продолговатом мозге центры, регулирующие терморегуляцию. Только к этому возрасту организм малыша реализует температурное постоянство внутренней среды организма. У малышей наблюдаются значительные колебания температуры тела и неадекватные температурные реакции. Если малыша укутать одеялом в теплой комнате, он может перегреться. В этом случае происходит нарушения деятельности жизненно важных центров в продолговатом мозге. Нарушается сердцебиение и останавливается дыхание.

Выдвигают еще множество гипотез относительно причин развития синдрома внезапной детской смерти. К ним относят следующие теории: инфекционную, генетическую, спазма позвоночной артерии. Множество педиатров в настоящее время считают СВДС проблемой, обусловленной воздействием комплекса неблагоприятных факторов: неблагоприятные условия внешней среды, генетические аномалии, критический возраст.

Выделяют несколько факторов риска, которые способствуют внезапной смерти младенца.

1. Внутриутробные факторы, действовавшие во время беременности и родов – злоупотребление наркотиками, алкоголем и курение во время беременности. Плод во время беременности страдал от гипоксии, и отмечалась задержка развития. Младенец родится недоношенным.
2. Особенности малыша – обычно этот синдром развивается у мальчиков в возрасте от двух до четырех месяцев. У них отмечается несколько эпизодов оказания реанимационной помощи. В семье отмечаются смерти других детей в младенческом возрасте от этой патологии. У ребенка частые остановки дыхания, он с трудом просыпается.
3. Условия сна малыша тоже имеют большое значение. Часто младенцы погибают, когда спят на боку или животе. Малыш спит в мягкой постели (перина, большая подушка). Большую роль имеет перегревание его в постели в холодное время года. Проживание в местности с большой высотой над уровнем моря, где наблюдается дефицит кислорода. Часто дети умирают во время совместного сна с родителями.

Важную роль играет курение родителей в помещении, где находится малыш. Оно в несколько раз повышает риск развития СВДС. Доказано, что прививки на развитие этого состояния никак не влияют.

Синдром внезапной детской смерти, до какого возраста встречается

Чаще всего, эта патология возникает у младенцев в возрасте от двух до четырех месяцев, постепенно уменьшаясь к шести месяцам. Реже она регистрируется, как причина смерти малышей до девяти месяцев. В редких случаях она регистрируется у детей до года. А потом частота ее встречаемости стремится к нулю.

Как избежать СВДС

Для профилактики этого состояния надо исключить все потенциальные факторы риска и обеспечит младенцу безопасный сон.

Рекомендуется сделать следующее:

1. Младенец обязательно должен спать на спине. Выкладывать на живот его можно только днем и под наблюдением взрослых.
2. Нежелательно туго пеленать младенца на ночь и закрывать его теплым одеялом. Это способствует перегреву. Оптимальная температура в детской должна быть около +20 С .
3. В постель нельзя класть крупные мягкие игрушки.
4. Сон в постели с родителями для ребенка нежелателен. Лучше подвинуть кроватку малыша близко к своей постели, если есть такая необходимость.
5. Перед сном после кормления надо обеспечит срыгивание воздуха малышу. Для этого надо прижать его к себе, и подержать в этом состоянии несколько минут.
6. На ночь с месячного возраста надо давать пустышку малышу.

Если младенец спит в отдельной комнате, надо использовать электронные устройства, чтобы следит за ним (видеокамеры, электронная няня).

Возможные предвестники синдрома внезапной детской смерти

Часто СВДС развивается, если ребенок заболевает простудным или инфекционным заболеванием.

Насторожиться стоит, если у детей появились следующие состояния:

• повышение температуры тела;
• недомогание, отказ от еды, вялость;
• насморк, кашель, сопение;
• засыпание после длительного плача.

К развитию этого состояния предрасполагает сон в незнакомой обстановке в гостях.

Советы родителям

Родители детей, у которых повышен риск развития СВДС, должны обеспечить ему безопасность во время дневного и ночного сна.

Рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

• запрещено курит в квартире, где находится малыш;
• ему нельзя спать на боку или животе;
• обеспечение грудное вскармливание;
• спать надо рядом с малышом, но не в одной постели;
• младенца нельзя укутывать и перегревать;
• перед сном малыша надо проветрить комнату;
• при заболеваниях должен быть обеспечен медицинский уход.

Малыш должен спать в безопасном месте. Его кровать не должна стоят рядом с обогревательными приборами и возле окна, где ест прямые солнечные лучи.

Профилактика

Основная профилактика должна начинаться еще в период беременности. Женщина должна находиться под наблюдением акушеров с ранних сроков. Надо придерживаться рационального питания. Необходимо отказаться от алкоголя и курения. В том числе противопоказано пассивное курение.

После рождения малыша необходимо соблюдать следующие правила:

• необходимо своевременно лечит все заболевания малыша, в том числе и простудные;
• недоношенным детям должен быть обеспечен особенно тщательный уход и постоянное наблюдение за ним;
• малышу с нарушениями дыхания и сердечной деятельности должен быть обеспечен специализированный медицинский уход;
• укладывать младенца спать надо только на спину;
• ребенка, который уже переворачивается желательно не пеленать;
• тугое пеленание не рекомендуется;
• нельзя допускать перегревание младенца во время сна.

Смерть младенца от синдрома внезапной детской смерти — это трагический случай в жизни любой семьи. Однако соблюдая все меры предосторожности при этом состоянии можно избежать его развития, даже если малыш имеет к нему предрасположенность.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС)

Что такое синдром внезапной детской смерти

Синдромом внезапной детской смерти (СВДС) называют необъяснимую смерть здорового ребенка, имеющего возраст менее одного года, происходящую обычно во сне. Синдром внезапной детской смерти иногда называют смертью в кроватке, поскольку чаще всего он случается во время сна.

Причины (факторы риска) синдрома внезапной детской смерти

Сочетание некоторых факторов окружающей среды может сделать ребенка более уязвимым перед синдромом внезапной детской смерти.

• Аномалии строения мозга. Некоторые младенцы рождаются с заболеваниями, которые повышают риск смерти от СВДС. В большинстве случаев эти аномалии касаются частей мозга, контролирующих функцию дыхания и пробуждения ото сна.
• Низкий вес при рождении. Преждевременные роды и многоплодные роды увеличивают вероятность того, что мозг ребенка еще не созрел до нужной степени, и имеет низкую степень контроля над автоматическими процессами, такими как дыхание и сердечные сокращения.
• Дыхательная инфекция. Многие младенцы, умершие от СВДС, накануне перенесли инфекционное респираторное заболевание, что могло внести свой вклад в проблемы с дыханием.

Факторы риска синдрома внезапной детской смерти, связанные со сном

• Сон младенца на животе или на боку. Дети, которые спят на животе или на боку – чаще имеют трудности с дыханием, нежели дети, спящие на спине.
• Сон на мягкой поверхности. Сон лицом вниз на мягком матрасе, укрывшись мягким одеялом – может привести к удушению тканью. Укрывание головки ребенка одеялом – также является рискованной практикой.
• Сон с родителями. Сон в одной комнате с родителями – снижает риск СВДС, однако сон в одной постели – значительно увеличивает этот риск. Хотя бы потому, что взрослые привыкли использовать более мягкие поверхности для сна, нежели требуются младенцу.

Хотя синдром внезапной детской смерти может случиться с любым ребенком, ученые выявили несколько факторов, которые способны увеличить риск этого синдрома. Они включают в себя:

• Пол. Мальчики чаще умирают от СВДС.
• Возраст. Младенцы наиболее уязвимы во время второго и третьего месяцев жизни.
• Национальность. По неизвестным причинам, чернокожие дети и дети американских индейцев погибают от СВДС несколько чаще, чем дети остальных рас и национальностей.
• Семейный анамнез СВДС. Дети, у которых родные или двоюродные братья/сестры умерли от СВДС, имеют особенно высокий риск развития СВДС.
• Пассивное курение. Дети, которые проживают в одном доме с курящими людьми, имеют более высокий риск СВДС.
• Преждевременные роды. Недоношенность и низкий вес при рождении способны увеличить риск смерти от СВДС.

Материнские факторы риска СВДС

• Возраст менее 20 лет.
• Курит сигареты.
• Употребляет наркотики или алкоголь.
• Не имеет доступа к адекватной дородовой медицинской помощи.

Профилактика синдрома внезапной детской смерти

Нет никаких способов полностью исключить возможность развития синдрома внезапной детской смерти, однако вы можете свести риск СВДС у вашего ребенка к минимуму, следуя этим советам:

• Укладывайте младенца спать на спине, а не на животе или на боку. Этот совет теряет актуальность только если ваш ребенок в данный момент не спит, или если он уже научился самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно.
• Держите кроватку младенца максимально свободной от вещей. Используйте твердый матрас, не застилайте его ничем мягким и пушистым (шерстяной подстилкой, одеялом, периной и тд). Не кладите в кроватку подушки, мягкие игрушки и прочие лишние вещи, которые могут помешать дыханию ребенка, если случайно упадут ему на лицо.
• Осторожнее с одеялом. Чтобы сохранить тепло ребенка – старайтесь укладывать его спать не под одеялом, а в специальном спальном мешочке, который исключает возможность перекрыть доступ воздуха к носу и рту младенца. Вы также можете использовать теплую пижамку, которая делает ненужным дополнительное укрывание спящего младенца. Если вы все же используете одеяло – выбирайте максимально легкое. Не укутывайте младенца с головой!
• Не пеленайте ручки ребенка на время сна. У ребенка должна быть возможность использовать их, чтобы освободиться от преграды дыханию.
• Младенец должен спать один. Вы вполне можете разместить его кроватку впритык к вашей, однако взрослые кровати – совсем не приспособлены для сна младенцев, и опасны для них. Ребенок может попасть в ловушку и задохнуться в углу между подушками, между спинкой кровати или подлокотником дивана, между матрасом и стенкой. Ребенок также может задохнуться, если спящий родитель случайно переворачивается во сне и скидывает на него одеяло, подушку, пучок волос (перекрывая рот и нос ребенка) или, тем более, кладет руку ему на туловище (ваша рука слишком тяжела для младенца, он не сможет долго дышать под ее весом).
• Кормите ребенка грудью, если это возможно. Кормление грудью в течение, по крайней мере, шести месяцев — снижает риск СВДС.
• Избегайте использования видеоняни и других коммерческих устройств, которые позиционируют себя как средства, снижающие риск СВДС. Американская академия педиатрии не рекомендует использовать мониторы и другие беспроводные устройства из-за их неэффективности, и нерешенных вопросов безопасности радиоволн для младенцев.
• Используйте пустышку. Сосание пустышки во время бодрствования и перед сном — может уменьшить риск синдрома внезапной детской смерти. Только помните, что если вы кормите грудью – пустышка не показана ребенку до 3-4 недели жизни, до установления уверенной лактации.

Если вашего ребенка не интересует пустышка — не заставляйте его. Предложите ее на следующий день. Если пустышка выпадает изо рта ребенка во сне – не нужно поправлять ее обратно.

Источники:

http://vseprorebenka.ru/zdorove/zabolevaniya/sindrom-vnezapnoj-smerti.html
http://detmed.info/sindrom-vnezapnoj-detskoj-smerti
http://yandex.ru/health/turbo/articles?id=3000