9 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Грязевые обертывания. Грязевые обертывания от целлюлита: какую грязь лучше использовать

Содержание

Грязевые обертывания

Грязевые обертывания используются для повышения тонуса организма и улучшения его физического здоровья. В ряде случаев целебная грязь применяется для похудения и избавления от целлюлитных отложений.

В состав целебных грязей входят такие полезные микроэлементы, как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, магний, марганец и хром. Попадая на кожу, они глубоко проникают в поры клеток и насыщают их всеми необходимыми микроэлементами и органическими кислотами.

Грязевые обертывания применяются:

  • В бальнеологии. Целебная грязь для обертываний положительно влияет на состояние кожи, помогает восстановить функции опорно-двигательного аппарата, выводит шлаки из организма и обладает противовоспалительным действием.
  • В талассотерапии – служит для лимфодренажа и избавления от целлюлита.

В процессе грязевого обертывания человек получает карбоновые и гуминовые кислоты, которые самостоятельно не вырабатываются в его организме. Но в то же время они необходимы как источник энергии и омоложения организма.

В процессе грязевого обертывания человек получает карбоновые и гуминовые кислоты

Какая грязь применяется для похудения?

  • морская — добывается в Мертвом и Каспийском морях, содержит органические кислоты в активной форме, смолы и другие полезные вещества;
  • торфяная – по сути, это перегнившие растения в виде ила, содержит большое количество минеральных веществ;
  • вулканическая – в России вулканическая грязь добывается на Таманском полуострове, основное свойство-нейтрализация бактерий.

Виды грязевого обертывания:

  • Холодные грязевые обертывания – служат для улучшения микроциркуляции крови, оказывают омолаживающий и подтягивающий эффекты. Их часто применяют в комплексе антицеллюлитных программ.
  • Горячие грязевые обертывания – снимают боли после физических упражнений, служат для расслабления организма и обладают лимфодренажным эффектом.

В состав целебных грязей входят такие полезные микроэлементы, как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, магний, марганец и хром.

Показания и противопоказания

  • Боли в мышцах и суставах
  • Целлюлит
  • Необходимость восстановления эластичности кожи после родов. В данном случае требуется консультация гинеколога
  • Излишний вес
  • Наличие признаков старения (дряблая, тонкая, морщинистая кожа)
  • Стресс

Противопоказания:

  • Инфекционные заболевания в стадии обострения
  • Варикозное расширение вен
  • Нарушение целостности кожного покрова
  • Киста яичников и миома матки
  • Онкологические заболевания
  • Нарушение функций щитовидной железы
  • Сердечно-сосудистые заболевания

Технология

Принцип действия грязевого обертывания основан на способности грязи к переносу тепла от одной частицы к другой. Благодаря этому состав для обертывания долго не остывает, что гарантирует максимальную эффективность процедуры.

Под воздействием тепла происходит глубокий прогрев тела, расширяются сосуды и улучшается циркуляция крови и лимфы.

Запускается обильное потоотделение организма. В результате целебная грязь для обертывания через раскрытые поры вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи. Данное воздействие способствует уменьшению целлюлита и снижению веса. За одну процедуру вы теряете 400-700 грамм жировых отложений.

Этапы грязевого обертывания:

  • Подготовка к обертыванию. Перед началом процедуры рекомендуется растереть проблемный участок тела при помощи антицеллюлитной щетки. Это вызовет легкое покраснение кожи и улучшит эффект от процедуры. В косметических салонах на подготовительном этапе выполняется пилинг проблемного участка кожи.
  • Подготовка грязи для обертывания. Целебную грязь в необходимом количестве разогреть до температуры в +40 °С. Для этого можно использовать пароварку, микроволновую печь, либо опустить пакет с грязью в ванну с горячей водой. Для оборачивания всего тела вам понадобится 0,5 кг грязевого состава.
  • Грязевое обертывание. Нанести на тело грязь тонким слоем до 6 мм. Затем клиента накрывают пленкой и одеялом для улучшения термического эффекта на кожу.
  • После высыхания грязи, через 20-30 минут, ее смывают теплой водой под душем.
  • Завершение. После завершения процедуры на обработанный участок кожи наносят антицеллюлитный увлажняющий или питательный крем. Он должен быть подобран в соответствии с вашим типом кожи.

Запускается обильное потоотделение организма. В результате целебная грязь для обертывания через раскрытые поры вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи.

Местные грязевые обертывания:

  • Грязевые обертыванияволос служат для лечения и укрепления их структуры. В ходе процедуры на влажные волосы наносится грязевой состав. Затем надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают голову полотенцем. Через 20-25 минут ожидания целебную грязь смывают при помощи шампуня.
  • Грязевые обертывания против целлюлита. После предварительного пилинга проблемных мест на кожу наносят целебную грязь. Ее толщина должна быть не менее 1,5 – 2 см. Затем обработанный участок накрывают пленкой и надевают теплые штаны. Время процедуры -25-30 минут. Состав смывают под теплым душем и дают отдохнуть коже в течение 15-20 минут.
  • Грязевые обертывания с помощью одноразовых пакетов с целебной грязью. Пакет кладут на проблемное место и прижимают его сверху термокомпрессом, разогретым до +45… +50 °С. Затем его укрывают пленкой и одеялом. Через 20 минут пакет с грязью выбрасывают, а оставшийся на коже грязевой состав удаляют влажной салфеткой.
Читать еще:  Пишем маме открытку с 8 марта. Как сделать открытку из бумаги и картона. Простая открытка для мамы

Результаты

Для достижения желаемого эффекта требуется прохождение курса в 10-12 процедур. Перерыв между сеансами не более 2-3 дней.

Эффекты грязевого обертывания:

  • Повышение иммунитета
  • Пилинговый эффект
  • Уменьшается число токсинов в организме
  • Улучшается микроциркуляция крови
  • Постепенно исчезает целлюлит
  • Повышается тонус сосудов
  • Кожа приобретает естественный оттенок, улучшается ее рельеф
  • Замедляется процесс старения кожи
  • При выполнении грязевых обертываний волос снижается риск раннего облысения и сильного выпадения волос

Сочетание с другими процедурами

Грязевые обертывания будут более эффективны, если их применять в сочетании с солевыми ваннами из компонентов Мертвого моря.

Все преимущества в процедурах по грязелечению

Грязелечение — процедура, которая сейчас достигла пика своей популярности. Можно принимать ванны, использовать как маски для лица, применять даже в домашних условиях. Грязевые обертывания имеют сильное лечебное свойство,.

Косметологами установлено, что SPA Baltic Beach лучшее месторождение, а эффективность применения такого лечения достигает результата.

Преимущества, которые имеет грязелечение

Грязелечение кроме своих лечебных свойств могут стать отличным медитативным мероприятием. Очень часто в салонах, где проводят подобное лечение, пытаются максимально помочь клиенту расслабиться, в зале играет легкая музыка, везде зажженные ароматные свечи. Основные достоинства терапии:

  • терапия очень хорошо помогает в борьбе с целлюлитом, варикозным расширением вен;
  • снимает боль во всем теле, особенно при остеохондрозе, травмах и в послеоперационный период;
  • не повреждает верхний эпителий кожи, а наоборот устраняет различные воспаления;
  • если вы наносите такую маску на лицо, это поможет снять воспаления, сузит поры, устранит жирность кожи, служит очищающим средством, придает коже сияния;
  • после процедуры грязелечения кожа лица будет гладкой и сияющей, особенно в области вокруг глаз, где тонкая кожа.

Появится больше энергии, бодрости. Ощущение прилива сил и положительных эмоций.

Недостатки лечения

Если кожа слишком чувствительна или есть аллергические реакции, стоит нанести капельку на небольшой участок кожи. Кожа не должна краснеть и печь. Через несколько минут после проверки, можно начинать делать грязелечение на все тело. Также врачи рекомендуют воздержаться от процедуры людям, с открытыми ранами, порезами, а также с болезнями сердца.

Очень важно не использовать такую терапию беременным женщинам, а также женщинам, кормящим грудью. Нужно посоветоваться с врачом перед совершением процедуры грязелечения.

Глина и грязь. Виды

В спа-ваннах такой способ лечения используют для омоложения и укрепления всего организма. Также популярна марокканская глина и вулканический пепел, которые используют для устранения проблемы жирной кожи с акне. Очень важно правильно использовать такую грязь, ведь она имеет очень сильное действие, особенно в сочетании с минеральными водами, эфирными маслами. Лечебные грязи можно разделить на несколько типов:

Грязевая аппликация на основе ила — выделяется своим насыщенным чёрным цветом и характерным запахом серы. Появляется недалеко от водоёмов с соленой водой. В них большая концентрация минеральных неорганических компонентов. Сера увеличивает эффективность лечебных процедуры грязелечение. В состав иловой грязи входят также сульфиды.

Грязевая аппликация на основе торфа. Она образуется на болотистой местности с характерным климатом. Характеристики — неоднородная субстанция, достаточно плотная по консистенции темно-бордового цвета. В половину состава торфяной грязи входят компоненты органического происхождения. Они, в свою очередь увеличивают воздействие ферментов на организм, ускоряют рождение новых клеток, оказывают противовоспалительное и регенерирующее воздействие.

Лечебная аппликация из сапропелевой грязи. Является донным органическим составляющим и образуется в пресном водоеме. В состав грязи входит множество микроорганизмов, которые аккумулируют полезные компоненты. Восстановительная эффективность обусловлена тепловым эффектом и наличием стимуляторов биологического происхождения. Ими выступают ферменты, гормоны, а также витаминные комплексы. Если нагреть грязь до правильной температуры, это сохранит ее свойства и лечебное действие. Рассматриваемый вид грязи вырабатывается «специальным вулканом». В ее состав входят микро и макроэлементы неорганического происхождения.

Домашние грязевые ванны

Процедуры грязелечения очень расслабляют все тело, имеют успокаивающий эффект. Для начала нужно убедиться, что выбранная вами субстанция, подходит вашей коже, для этого нужно нанести небольшое количество на внутреннюю часть руки. Если нут чувствительности или аллергии можно начинать грязелечение. Для этого нужно набрать ванну горячей водой, можно добавить эфирных масел или травяного отвара, затем добавить 2 чашки сухого грязевого порошка.

Грязь должна полностью раствориться в воде, затем следует погрузиться в ванную на 20 минут. Врачи не рекомендуют делать такое грязелечение дольше указанного времени. Полежав ванной, воду нужно спустить, и ополоснуть себя чистой водой. Косметологи рекомендуют также использовать контрастный душ или гидромассаж, для лучшего эффекта и разглаживанию кожи.

Важен этап после принятия такой грязевой ванны. Обязательно нужно отдохнуть, полежать в удобном месте, выпить травяного чая. Проведение такой грязевой ванны требует времени, а главное полной расслабленности всего тела.

Важно помнить о том, что для детей до 2 лет такая терапия и лечение не подходит. Даже если вашему ребенку выписали грязевую терапию, грязевая аппликация должна наноситься не более чем на 5-7 минут. А сам курс лечения должен быть не дольше 10 дней.

Местное грязелечение

Кроме ванн, грязь можно наносить на отдельные участки тела. Для этого нужно смешать 1 стакан грязевого порошка с водой или с зеленым чаем. Консистенция должна быть достаточно густой, без комочков.
Врачи советуют растворять грязь в минеральной воде, но при этом нужно знать свойства воды, и предварительно нанести пробу на небольшой участок кожи.

Если используете грязь на тело, нужно нанести ее тонким слоем и покрыть сверху теплым полотенцем (можно влажным). Продержав около 20 минут, смыть проточной водой.
Для использования в масках для лица, можно приобрести кисточку. Быть внимательными к нанесению на область вокруг глаз, она не должна попадать на слизистые. Если же грязь попала в глаза нужно смыть проточной водой.

Читать еще:  Плакаты к 9 мая шаблоны распечатать. Стенгазета ко Дню Победы

Курса в 10 дней лечения грязями достаточно, и если вы хотите и дальше использовать ее в лечебных или косметических целях, нужно делать перерывы в 2-3 недели. За это время эффект от процедуры не исчезнет, а кожа восстановится и будет готова к новым грязевым ваннам.

Способы применения грязей

Торфяная грязь. С ней чаще проводят аппликации, когда грязь нагревают до температуры выше 40 градусов и наносят толстым слоем от 3 до 10 см. Такую грязь можно использовать на все тело. Кроме участка сердца и головы.

Для повышения иммунной системы, борьбы с ревматоидными болями, лишним весом косметологи применяют латвийскую грязь Sapro. Такая грязь имеет в составе много витаминов, а также антиоксидантов, которые помогают в борьбе с лишним весом. Помогает в выведении лишней жидкости из организма и увеличивает обмен веществ, что способствует быстрому сжиганию лишних калорий.

В борьбе с токсинами в организме хорошо борется вулканическая грязь, привезенная с острова Искья. Грязь помогает наладить восстанавливающие функции организма, выводит токсины, служит омолаживающим средством. Улучшает работу внутренних органов, а если такую грязь нанести на лицо — она быстро разгладит мелкие мимические морщины, уплотнит кожу вокруг глаз, кожа станет более упругой, но при этом мягкой.

Минерализацию, омоложение, очищение можно делать с помощью крымской грязи Саки. Для проблем с жирностью и расширенными порами косметологи рекомендуют использовать маску из голубой глины с добавлением эфирных масел. Кроме того, голубая глина справляется с целлюлитом, помогает вывести лишнюю воду из организма.

Подобные обертывания, ванны или маски отлично омолаживают кожу, успокаивают ее и борются с заболеваниями.

Как происходит воздействие

Оздоровительный эффект от воздействия описанной процедуры достигается за счёт органических составляющих, наличия активных компонентов, аккумуляции тепла и активного механического воздействия.

Эффективность лечебной грязи связана с ее возможностью сохранять и аккумулировать тепло. Температурное воздействие, естественно, имеет огромное значение. Но его не стоит рассматривать отдельно от механического, а также химического воздействия. Лечебная грязь медленно отдает тепло, которое воздействует на внутренние органы и обеспечивает лечение. В сочетании с эфирным маслом может иметь либо успокаивающий или бодрящий эффект.

Механическая эффективность из-за непосредственного воздействия грязи на дерму. Ее компоненты восстанавливают кожу и все важные органы. Во время сеанса пациент комплексно получает массаж всего тела или той его зоны, на которую наносится аппликации. Механическим путем, грязь воздействует на поры и нервные окончания, рефлекторно влияя при этом на систему регуляции внутренних органов, восстанавливая микроциркуляцию активных компонентов.

В состав грязей входят такие химические составляющие:

  • сульфид водорода;
  • натуральные антиоксиданты, вырабатываемые природой;
  • нитрид водорода;
  • стимуляторы биологического происхождения минеральные, витаминные комплексы.

Кроме этого каждая грязь, в зависимости от происхождения, наделена особыми свойствами и компонентами.

Лечебная медицинская грязь и обычная: в чем разница

Для создания лечебных характеристик необходимы условия, климат.
Возможно, ли зрительно отличить лечебную грязь от классической? Сделать это достаточно непросто — особенно если учитывать, что терапевтически грязь бывает нескольких типов. Чтобы правильно идентифицировать вещество, необходимо провести химическое, а также биологическое исследование.

С какими проблемами поможет справиться лечение

Аппликации редко применяется как единственный терапевтический метод. Лечить грязями можно следы на месте заживших ран, которые быстрее рассосутся в результате наложенной аппликации. Специалисты по ревматическим заболеваниям назначают грязевые аппликации пациентам, что страдают на сниженную суставную подвижность. При болезни суставов и мышц с поражением сердечно-сосудистой системы терапию грязью назначают спустя 6 месяцев после критического обострения. Отлично поддаются лечению грязевыми аппликациями и воспаленные суставы.

Благотворное воздействие грязевые ванны оказывают при заболеваниях:

  • хронические неинфекционные заболевания кожи, сопровождаемые проявлениями красновато-розовых высыпаний и шелушений кожи;
  • атопический дерматит, экземы, витилиго, некоторые девушки используют для удаления веснушек и темных участков на коже;
  • прогрессирующие утолщения и затвердения кожи, которые могут возникать в зимой;
  • кожные высыпания в виде папул с серозным содержимым;
  • дерматит вне зависимости от типа.

Натуральное грязелечение аппликациями оказывают местное воздействие на зоны их применения и воздействуют на все внутренние органы, их используют для лечения хронических воспалений, предотвращают кожные заболевания.

Грязелечение аппликациями назначают также для лечения разных гинекологических проблем. Также их рекомендуют как эффективное средство для лечения женского бесплодия. Они усиливают кровообращение, облегчает боли при менструальном цикле. Аппликациями поддаются лечению органов репродуктивной и мочевыделительной систем. Их рекомендуют при воспалении предстательной железы, заболевание маточных труб и яичников и при болезнях ЖКТ. Независимо от возраста такое грязелечение можно проводить взрослым и детям.

Ощущения от грязелечения

Грязелечение аппликациями или приемами ванн очень сильно влияет на весь организм человека. Даже после 1-2 процедур могут обостряться различные хронические заболевания, которые за несколько сеансов начинают ослабевать. Многие больные не могут дождаться послабления болезни и перестают использовать грязелечения, но так делать не стоит. Грязь благотворно влияет даже при сильных заболеваниях и всегда существует положительный эффект. В начале использования может ощущаться небольшая слабость всего организма, головокружение. Не нужно бояться таких побочных действий, они быстро проходят.

С чем можно сочетать грязевые аппликации

Аппликации идеально дополняют бальнеотерапию (организм оздоравливают водами минерального происхождения). Однако не каждая целебная вода сочетается с грязью, что можно объяснить неблагоприятным взаимодействием между активными минералами и грязью.
Иногда назначают ванны. Для проведения такой процедуры используют не только грязевую субстанцию, но и минеральную воду.

Читать еще:  Душевные и трогательные поздравления с рождением внука дедушке. Как поздравить бабушку и дедушку с рождением внука? Красивые поздравления с рождением внука в стихах и прозе

Немногие догадываются, что на тело можно наносить охлажденную грязь, которая оказывает хорошее воздействие при остром воспалительном процессе. Чтобы усилить действие грязевой аппликации ее можно сочетать с традиционной или альтернативной медициной. Это усиливает оздоровительный эффект. А комбинированное лечение будет благотворно влиять на состояние всего организма. Если в дополнение и сочетание использовать физиотерапию, различная гимнастика или массаж тела привнесет дополнительное положительное действие. Но такое грязелечение нужно проводить через 20-30 минут.

Тонкослойная грязевая аппликация

Такая грязь продается в емкостях или пакетах, которые можно сразу подогреть до нужной температуры. Она не должна превышать 30-35 градусов. Такая грязь уже содержит дополнительные витамины и минералы, а также частички эфирных масел. Очень простая для использования, не требует никаких дополнительных умений. Разогретую грязевую аппликацию нанести на тело и лицо тонким слоем, не больше 2-3 миллиметров. Ничем не накрывая сверху, держать ее от 30 до 60 минут. В начале процедур лучше не использовать аппликацию слишком долго, а постепенно увеличивать время.

Через несколько минут можно нанести увлажняющий крем и дать телу отдохнуть. Не стоит после проведения процедуры выходить на улицу, желательно несколько минут полежать. Обычно в тонкослойной аппликации множество микроэлементов, и желательно проводить грязелечение на протяжении 10-12 дней. Этого курса достаточно.

Грязевое обертывание от целлюлита — мощное оружие природы

Полезное грязевое обертывание против целлюлита

Каждая девушка стремится выглядеть завораживающе, однако не всегда это получается из-за отвратительного целлюлита. Он образовывается у нас под кожей и проявляется в виде бугорков на коже и чем-то напоминает апельсиновую корку.

Грязевое обертывание – это верное средство в борьбе с коварным врагом и замечательный способ улучшить состояние кожи.

Целлюлит – это широко распространенная проблема женщин всех стран мира. Он может появиться как в зрелом возрасте у крупной женщины, так и в юном возрасте у худенькой девочки.

Основными причинами его появления считаются гормональные сбои, беременность и климактерический период, однако наш образ жизни играет существенную роль.

Таким образом, неправильное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление алкоголя, никотина, сладкого только способствуют появлению целлюлита.

Однако убрать целлюлит в домашних условиях можно самостоятельно с помощью диеты, спорта и различных косметических процедур, таких как грязевое обертывание в домашних условиях.

Чем полезно использование грязей?

В состав грязевых масок для обертывания входит огромное множество составляющих, которые являются очень полезными и даже необходимыми для нашего организма.

К ним относятся такие микроэлементы как магний, хром, кальций, цинк, железо, бром и фосфор и т.д. А так же различные кислоты, такие как карбоновая и гумисовая.

Во время обертывания все эти вещества проникают глубоко в поры кожи и быстро впитываются, тем самым способствуя обменным процессам, выработке энергии и замедляя процессы старения.

Подготовка к обертыванию

Прежде чем приступить к самой процедуре домашнего обертывания необходимо подготовить свое тело.

Мышцы должны быть максимально расслабленными, чтобы не задерживать кровообращение, а кожа должна быть очищенной, что бы полезные вещества как можно быстрее проникли в поры.

Знайте! Конечно, лучшим для этого способом является посещение бани или сауны. Однако если нет такой возможности, то не стоит расстраиваться.

Примите перед началом процедуры горячую ванну, добавьте в нее пару капель эфирного масла или отвар из нескольких трав (мята, эвкалипт, шалфей).

Затем сделайте пилинг с помощью любого скраба для тела, к примеру, кофейного. Затем рекомендуют сделать небольшой массаж зон для обертывания. А теперь можно приступать к самому обертыванию.

Варианты грязевых обертываний

Грязевые обертывания для похудения можно делать с использованием различной глины, к примеру, голубой, черной, серой, темно-коричневой.

Помните, что готовить смеси следует в керамической, эмалированной, но только не в металлической посуде.

Грязи мертвого моря

Одним из самых эффективных считается обертывание грязью мертвого моря. Ни для кого не секрет, что мертвое море является источником здоровья для тела человека.

Грязь с его дна благотворно влияет на состояние кожи, снимает раздражение и воспаление, замедляет процесс старение кожи, разглаживает морщины и неровности, ускоряет обменные процессы и делает менее заметными рубцы, растяжки и шрамы, а также оказывает антистрессовое воздействие.

Простой рецепт обертывания и приготовления смеси: Необходимо взять грязь Мертвого моря и разогреть в микроволновке до температуры 40 градусов.

Затем нанести ее на проблемные участки тела толстым слоем (4-5 см) и обернитесь пищевой пленкой. Через 40 минут тщательно смойте теплой водой и нанесите антицеллюлитный крем.

Сибирское обертывание — натура сиберика

Так же для обертывания можно использовать натура сиберика сибирское грязевое обертывание. Это очень популярное средство, которое широко используют для обертывания.

В его состав входят только натуральные компоненты, такие как экстракты полыни, полевого хвоща, каштана конского.

В целом это уже готовый состав с приятным травяным ароматом, который сразу наносится на тело и не требует предварительного смешивания с чем-либо и стоит совсем не дорого.

Наносится на тело толстым слоем, обматываются пищевой пленкой обработанные участки на 40-60 минут, а затем смывается теплой водой.

Противопоказания к грязевому обертыванию

К противопоказаниям по применению грязевого обертывания относятся:

  • различные повреждения кожи;
  • острые инфекционные болезни,
  • заболевания сердца или сосудов;
  • рак;
  • гинекологические заболевания.

Помните! Грязевое обертывание – это эффективное средство борьбы с целлюлитом и приятная расслабляющая процедура, после которой кожа становится гладкой и шелковистой. Пробуйте и вы останетесь довольны!

Источники:

http://www.biokrasota.ru/article466/
http://info-cosmetology.ru/procedura-gryazelecheniya.html
http://obertivanie.com/ot-cellyulita/gryazevoe-obertyvanie-ot-cellyulita-moshhnoe-oruzhie-prirody.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector